2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Keppikepin käyttö
- Pidä keppiä vartalosi sivulla vahingoittumattomana (vahvempana) jalkaasi.
- Aseta keppi hieman sivullesi ja muutama tuuma eteenpäin.
- Siirrä keppiä eteenpäin samanaikaisesti sairastuneen (heikomman) jalkasi kanssa.
- Istuta keppi tiukasti maahan ennen kuin astut eteenpäin vahvemmalla jalalla.
- Toista.
Milloin keppiä tulisi käyttää?
Keppi voi auttaa, jos sinulla on pieniä tasapaino- tai vakavuusongelmia jaloissasi. Se voi myös auttaa vähentämään painoa yhdeltä jal alta siirtämällä painoa keppiin. Lääkärisi voi suositella keppiä, jos tarvitset vain vähän apua kävelemässä mukavasti ja turvallisesti.
Kumpi jalka menee ensin keppiä käytettäessä?
2. Portaissa
- Pidä kiinni kaiteesta saadaksesi tukea.
- Jos vain yksi jalkasi kärsii, nosta ensin jalkasi, jolla ei ole vaikutusta.
- Nouse sitten ylös samanaikaisesti sairastuneen jalan ja kepin kanssa.
- Jos haluat kävellä portaita alas, laita keppi ensin alemmalle askelmalle.
Mikä on kepin käytön tarkoitus?
Keppi voi auttaa, jos sinulla on pieniä tasapaino- tai vakavuusongelmia jaloissasi. Se voi myös auttaa vähentämään painoa yhdeltä jal alta siirtämällä painoa keppiin. Lääkärisi voi suositella keppiä, jos tarvitset vain vähän apua kävelemässä mukavasti ja turvallisesti.
Onko kepin käyttö vamma?
Kun käytät akeppi ei automaattisesti tarkoita, että olet laillisesti vammainen, se antaa vahvan todisteen siitä, että et pysty suorittamaan sellaisia toimintoja, jotka tavallisesti liittyvät kokopäivätyöhön.
Suositeltava:
Tarvitsetko lisenssin radiopuhelimen käyttämiseen?
Jos käytät radiopuhelinta, jossa on merkintä "FRS/GMRS" tai "GMRS", niin kyllä, tarvitset FCC-lisenssin. FRS- eli Family Radio Service -kanavat ovat ilmaisia, mutta GMRS:n (General Mobile Radio Service) käyttö vaatii luvan.
Tarvitsetko lisenssin trukin käyttämiseen?
liittov altion OSHA ei vaadi, että trukin kuljettajalla on voimassa oleva ajokortti. … Tämä on ainoa OSHA:n vaatima "lisenssi". Saanko ajaa trukkia ilman ajokorttia? Ajokortti ei ole välttämätöntrukin ajamiselle, mutta on olemassa muutamia vaatimuksia, jotka sinun on täytettävä voidaksesi käyttää sitä turvallisesti.
Onko kukaan kuollut vyötärötreenin käyttämiseen?
Vuonna 1903 nainen kuoli äkillisesti kahden korsetin teräspalan takia, jotka juuttivat hänen sydämeensä. Voiko vyötärövalmentaja tappaa sinut? Dr. Holly Phillips selitti, että vyötärön harjoittelu voi aiheuttaa ylimääräistä painetta keuhkoissasi, mikä saattaa tappaa sinut.
