Syyllisyyden vaihtaminen tai "uhrin syyllistäminen" on kontekstin vaihtamisen ja hullun tekemisen muoto. Kun kohtaat heidät heidän tekemisissään tai yrität asettaa rajoja, he kääntävät koko huomion takaisin sinuun ja asettavat sinut siten puolustuskannalle.
Kuinka käsittelet syyllisyyden vaihtamista?
Ole luja ja ystävällinen ja tarkista tunteesi
Ole luja, kun olet hyväksynyt panoksesi. Älä salli syyllisyyden vaihtamista nyt tai tulevaisuudessa. Auta syytteenvaihtajaa näkemään roolinsa tilanteessa tekemällä selkeitä, ei-uhkaavia havaintoja tapahtuneesta.
Onko kaasuvalojen vaihtaminen syyllinen?
Syyllisyyden vaihtaminen on samanlainen kuin kaasuvalaisin, joten monia syytteen vaihtamiseen liittyviä lauseita voitaisiin pitää myös kaasuvalaistuksena. Sekä kaasun sytyttäminen että syyllisyyden siirtäminen ovat henkisen väkivallan muotoja, joissa narsisti säilyttää hallinnan käyttämällä hyväksikäyttötaktiikoitaan.
Miksi sitä kutsutaan, kun joku syyttää sinua?
He kääntävät tarinan toisinpäin, jotta näyttäisit siltä, että olet syyllinen, kääntäen huomion ja syyllisyyden pois heiltä saadakseen sinut tuntemaan syyllisyyttä. Tämän tyyppistä emotionaalista manipulointia kutsutaan gaslighting.
Miksi narsistit syyttävät uhrejaan?
Koska narsistien sisäinen ohjaava ääni on niin kriittinen ja ankara, narsistit yrittävät välttää vastuuta kaikesta, mikä menee pieleen. Itsevihan välttämiseksi he heijastavat syyllisyyden jonkun päällemuuten.
