Trauma on emotionaalinen reaktio kauheaan tapahtumaan, kuten onnettomuuteen, raiskaukseen tai luonnonkatastrofiin. Välittömästi tapahtuman jälkeen järkytys ja kieltäminen ovat tyypillisiä. Pidemmän aikavälin reaktioita ovat arvaamattomat tunteet, takaumat, kireät ihmissuhteet ja jopa fyysiset oireet, kuten päänsärky tai pahoinvointi.
Mitä traumatisoituminen tarkoittaa?
Kirjoittaja tohtori Yleisesti trauma voidaan määritellä psykologiseksi, tunneperäiseksi reaktioksi tapahtumaan tai kokemukseen, joka on syvästi ahdistava tai häiritsevä.
Mistä tiedän, olenko traumatisoitunut?
Kärit vakavasta pelosta, ahdistuksesta tai masennuksesta . Ei pysty muodostamaan läheisiä, tyydyttäviä suhteita. Pelottavien muistojen, painajaisten tai takaiskujen kokeminen. Vältä yhä enemmän kaikkea, mikä muistuttaa sinua traumasta.
Mitä ovat kolme traumatyyppiä?
Traumaa on kolme päätyyppiä: akuutti, krooninen tai monimutkainen
- Akuutti trauma johtuu yhdestä tapauksesta.
- Krooniset traumat, kuten perheväkiv alta tai pahoinpitely, toistuvat ja pitkittyvät.
- Monimutkainen trauma on altistuminen erilaisille ja useille traumaattisille tapahtumille, jotka ovat usein invasiivisia, ihmisten välisiä.
Mikä on esimerkki traumatisoitumisesta?
Tässä on esimerkkejä traumaattisista tapahtumista: perhe- tai perheväkiv alta, seurusteluväkiv alta . yhteisöväkiv alta (ammunta, ryöstö, murto, pahoinpitely, kiusaaminen) … äkillinenjonkun läheisen odottamaton tai väkiv altainen kuolema (itsemurha, onnettomuus)
