Folaatti auttaa kehoa tuottamaan terveitä punasoluja, ja sitä löytyy tietyistä elintarvikkeista. Foolihappoa käytetään: foolihapon puutteen hoitamiseen tai estämiseen folaatin puutos Useimmat ihmiset tarvitsevat foolihappotabletteja noin 4 kuukauden ajan. Mutta jos foolihapon puutosanemiasi taustalla oleva syy jatkuu, saatat joutua ottamaan foolihappotabletteja pidempään, mahdollisesti koko elämän ajan. Ennen kuin aloitat foolihapon käytön, lääkärisi tarkistaa B12-vitamiinitasosi varmistaakseen, että ne ovat normaaleja. https://www.nhs.uk › olosuhteet › hoito
B12-vitamiinin tai folaatin puutosanemia - Hoito - NHS
anemia. apua syntymättömän vauvasi aivot, kallo ja selkäydin kehittyvät oikein, jotta vältytään kehityshäiriöiltä (niin sanotaan hermoputkivirheiksi), kuten spina bifida.
Mitä etuja foolihaposta on?
Foolihappoa käytetään alhaisten folaattipitoisuuksien (folaattipuutos) ja veren korkeiden homokysteiinipitoisuuksien (hyperhomokysteiinin) ehkäisyyn ja hoitoon. Ihmiset, jotka ovat raskaana tai saattavat tulla raskaaksi, käyttävät foolihappoa vakavien synnynnäisten epämuodostumien, kuten spina bifidan, ehkäisemiseksi.
Onko hyvä ottaa foolihappoa päivittäin?
CDC kehottaa jokaista naista, joka voi tulla raskaaksi, saamaan 400 mikrogrammaa (400 mikrogrammaa) foolihappoa joka päivä. B-vitamiinin foolihappo auttaa ehkäisemään synnynnäisiä epämuodostumia. Jos naisen kehossa on riittävästi foolihappoa ennen raskautta ja raskauden aikana, hänen vauvallaan on vähemmän todennäköistä, että hänellä on vakava foolihappoaivojen tai selkärangan syntymävika.
Miksi foolihappo on huonoa?
Useat tutkimukset osoittavat, että kroonisesti kohonneilla metaboloitumattoman foolihapon pitoisuuksilla voi olla haitallisia terveysvaikutuksia, mukaan lukien: Kohonnut syöpäriski. Metaboloitumattoman foolihapon korkeat tasot on yhdistetty lisääntyneeseen syöpäriskiin.
Kuka tarvitsee foolihappoa?
CDC kehottaa kaikkia hedelmällisessä iässä olevia naisia ottamaan 400 mikrogrammaa (mcg) foolihappoa joka päivä sen lisäksi, että he syövät folaattia sisältävää ruokaa monipuolisesta ruokavaliosta, jotta ne voivat estää joitakin vakavia synnynnäisiä epämuodostumia vauvan aivoissa (anenkefalia) ja selkärangassa (spina bifida).
