Iho yleensä hylätään; sitä voidaan syödä, mutta se on katkeraa eikä useimpien ihmisten makuun. Feijoat sisältävät hyviä ravintokuituja ja runsaasti C-vitamiinia.
Onko feijoan iho myrkyllinen?
Jotkin feijoa-lajikkeet voivat olla teoriassa täydellisiä hedelmiä siinä mielessä, että jokainen osa on syötävää. eli kuten babacossa, ei ole kuorittavaa kuorta eikä siemeniä poistettavana.
Voitko syödä feijoas-nahkaa?
Feijoa-nahoilla on erittäin kirpeä maku, mutta sitä voidaan käyttää useisiin makeisiin ja suolaisiin ruokiin. Kokeile muutamaa ihonpalaa seuraavassa smoothiessasi saadaksesi intensiivisen feijoa-maun.
Onko sinun kuorittava feijoas?
Feijoan nahkaa ei yleensä syödä. Hilloa tai herkkuja valmistettaessa hedelmiä ei kuitenkaan tarvitse kuoria.
Ovatko feijoat haitallisia sinulle?
Ne ovat täynnä antioksidanttipitoista C-vitamiinia sekä B-vitamiineja, E-vitamiinia ja K-vitamiinia. Feijoasissa on myös runsaasti loistavia kivennäisaineita, kuten kalsiumia ja magnesiumia. Ne pitävät sinut terveenä ja vapaana sairauksista, ja ne ovat täynnä kuitua, jotta pysyt kylläisenä pidempään.
