Rauhoittavatko banaanit vatsaa?

Sisällysluettelo:

Rauhoittavatko banaanit vatsaa?
Rauhoittavatko banaanit vatsaa?
Anonim

Banaanit ovat helposti sulavia ja tunnetaan lievittävän vatsakipuja. Niillä on luonnollinen antasidinen vaikutus ja ne voivat lievittää oireita, kuten ruoansulatushäiriöitä. Tämä runsaasti kaliumia sisältävä hedelmä lisää myös liman tuotantoa mahassa, mikä auttaa estämään mahalaukun limakalvon ärsytystä.

Mitä syödä, kun vatsasi vaivaa?

Lyhenne "BRAT" tarkoittaa banaania, riisiä, omenasosetta ja paahtoleipää. Nämä mietot ruoat ovat hellävaraisia vatsalle, joten ne voivat auttaa estämään vatsavaivoja lisää.

Mikä auttaa rauhoittamaan vatsavaivoja?

Joitakin suosituimmista kotihoitokeinoista vatsavaivojen ja ruoansulatushäiriöiden hoitoon ovat:

  1. Juomavesi. …
  2. Makaamisen välttäminen. …
  3. Inkivääri. …
  4. Minttu. …
  5. Lämmin kylpy tai lämpöpussin käyttö. …
  6. BRAT-dieetti. …
  7. Tupakoinnin ja alkoholin juonnin välttäminen. …
  8. Vältä vaikeasti sulavia ruokia.

Mikä hedelmä sopii parhaiten mahalle?

On monia ruokia, jotka voivat auttaa lievittämään vatsavaivoja. Yrtteillä ja mausteilla, kuten inkivääri, kamomilla, minttu ja lakritsi, on luonnollisia vatsaa rauhoittavia ominaisuuksia, kun taas hedelmät, kuten papaija ja vihreät banaanit voivat parantaa ruoansulatusta.

Mitkä ruoat auttavat vatsakipuihin?

Tässä on 10 parasta ruokaa, joita voit syödä vatsavaivoissa:

  • Inkivääri.
  • Muut yrtit ja mausteet.
  • Tavallinenkeksejä.
  • Kuivapaahtoleipä.
  • Valkoinen riisi.
  • Maustamaton, nahaton kana tai kala.
  • Tavallinen munakokkelia.
  • Banaanit.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Onko olemassa sellaista sanaa kuin jalostus?
Lue lisää

Onko olemassa sellaista sanaa kuin jalostus?

verbi (käytetään objektin kanssa), en·no·bled, en·no·bling. kohottaa astetta, huippuosaamista tai kunnioitusta; kunnioittaa; korottaa: todellisen anteliaisuuden jalostama persoonallisuus. myöntää aatelistin. Mitä ennoble tarkoittaa? transitiivinen verbi.

Pystyikö Peeta jäljittäjät?
Lue lisää

Pystyikö Peeta jäljittäjät?

Kun Katniss Everdeen leikkasi pesää päästäkseen uralle, häntä pisteltiin useita kertoja ja Peeta Mellark joutui myös jäljittäjien uhriksi yhdessä joidenkin uran kanssa.. Myöhemmin Katniss ottaa Glimmerin jousen ja nuolet. Ketkä jäljittäjät tappoivat?

Onko sinulla pahoinvointi joka päivä raskauden alkuvaiheessa?
Lue lisää

Onko sinulla pahoinvointi joka päivä raskauden alkuvaiheessa?

Raskauden pahoinvointi ja oksentelu, joka tunnetaan usein aamupahoinvointina, on hyvin yleistä raskauden alkuvaiheessa. Se voi vaikuttaa sinuun milloin tahansa päivästä tai yöstä tai saatat tuntea olosi kipeäksi koko päivän. Onko normaalia, että yhtenä päivänä on aamupahoinvointia eikä seuraavana?