Mitä ovat voima-asennot?

Sisällysluettelo:

Mitä ovat voima-asennot?
Mitä ovat voima-asennot?
Anonim

Voimaposeeraaminen on kiistanalainen itsensä kehittämistekniikka tai "elämänhakkerointi", jossa ihmiset seisovat asennossa, jonka he yhdistävät henkisesti voimakkuuteen, toivoen tuntevansa ja käyttäytyvänsä vakuuttavammin.

Mikä on esimerkki voima-asennosta?

Hän kuvailee voima-asentoja ekspansiivisiksi ja avoimina. … Esimerkiksi "The Wonder Woman" -asennossa seisot jalat erillään, kädet lantiolla ja leuka kallistettuna ylös. Cuddy ehdottaa, että asenteemme johtuvat usein käytöstämme, toisin kuin päinvastoin.

Toimivatko voima-asennot todella?

Mutta jotkut tutkijat eivät kyenneet toistamaan joitain Cuddyn vaikutuksia, ja jotkut tutkijat alkoivat kyseenalaistaa, oliko voimaposseeraus totta. … Kaiken kaikkiaan tutkijat havaitsivat vakavia vaikutuksia sekä käyttäytymisen että mielialan muutoksille, kun verrattiin avoimia asentoja suljettuihin asentoihin.

Kuinka asennat voimaa?

Mitä se on: Voimakasasento sisältää seisomisen suorassa jalat erillään, kädet lantiolla, leuka ylöspäin ja rintakehän turvotusta. Pysy tässä asennossa yhdestä kahteen minuuttia. Kuinka se voi auttaa: Tutkimukset ovat osoittaneet, että voima-asettelulla, jota kutsutaan myös ekspansiiviseksi (tai avoimeksi) asennon, on etuja.

Mitkä ovat viisi voima-asentoa?

5 tehokasta asentoa, jotka todella toimivat

  • "The Salutation" – Kädet ojennettuina ja kasvot aurinkoa kohti. …
  • "Voitto" -Käsien nostaminen pään yläpuolelle juhlimaan. …
  • "The LBJ" – Nojaa hieman eteenpäin, usein pöydälle tai tuolin selkänojalle. …
  • "The Vanna White" – elehtiminen avosylin. …
  • Hymyilevä.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Kuinka monentyyppisiä vores?
Lue lisää

Kuinka monentyyppisiä vores?

Vedä viiva eläimestä sen tyyppiseen "-vore"-tyyppiin. Lihansyöjä- eläin, joka saa suurimman osan tai kaiken energiansa syömällä lihaa. Kasvinsyöjä on eläin, joka saa suurimman osan tai kaiken energiansa syömällä kasveja. Kaikkiruokainen - eläin, joka saa kaiken energiansa syömällä lihaa ja kasveja.

Kuinka sanoa gonopodium?
Lue lisää

Kuinka sanoa gonopodium?

substantiivi, monikko gon·o·po·di·a [gon-uh-poh-dee-uh]. Iktyologia. Mitä Gonopodium tarkoittaa? : uroskalan peräaukko, kun se on muunnettu toimimaan paritteluelimenä. Mitä avohoito tarkoittaa? 1a: pystyy kävelemään eikä vuodepotilaaseen.

Tarkoittaako wfh?
Lue lisää

Tarkoittaako wfh?

Etätyö, jota kutsutaan myös etätyöksi, etätyöksi, etätyöksi, etätyöksi, etätyöksi, etätyöksi, etätyöksi, etätyöksi, etätyöksi, työskentelyksi mistä tahansa ja joustavasta työpaikasta, on työjärjestely, jossa työntekijät eivät kulje keskustyöhön työpaikka, kuten toimistorakennus, varasto tai kauppa.