Otetaan tämä pois tieltä: Et juovu korkealla. Yleinen väärinkäsitys on, että kun olet ylhäällä vuorilla tai siellä lennolla, imetät alkoholia nopeammin ja juovut nopeammin.
Miksi juorut nopeammin korkeammalla?
Se on usein toistettu sanonta, joka perustuu käsitykseen, että alempi happitaso korkealla heikentää kykyä metaboloida alkoholia, mikä johtaa nopeampaan imeytymiseen ja lisääntyneeseen myrkytykseen. Mutta tutkimukset viittaavat toisin. … Neljän juoman nauttiminen merenpinnan tasolla heikensi suorituskykyä, paljon enemmän kuin pelkkä korkeus.
Juudutko enemmän humalassa korkeammalla?
“Et juovu nopeammin suurella korkeudella”, sanoo Peter Hackett, Telluriden korkeuslääketieteen instituuttia johtava lääkäri. "Veren alkoholipitoisuus on sama samalle alkoholimäärälle." … Hapenpuute voi tehdä ihmisistä huonompia toimimaan, aivan kuten alkoholikin, ainakin yli 12 000 jalan korkeudessa.
Voitko juoda alkoholia korkealla?
Asiantuntijat suosittelevat, että väistät alkoholia, jos nouset korkeammalle, erityisesti ennen nukkumaanmenoa. Odota varmuuden vuoksi 48 tuntia sen jälkeen, kun olet noussut korkeammalle juomaan, ja vältä opioideja (OxyContin, Vicodin) ja bentsodiatsepiineja (Xanax, Klonopin), koska ne voivat aiheuttaa hengityslamaa.
Tekeekö korkea korkeus sinusta vahvemman?
Korkeusharjoittelun etuna on, että lihakset saavat luonnollisen lisäyksen, kun happea on enemmän saatavilla alemmissa kilpailuissa. Haittapuolena on, että urheilijat eivät yksinkertaisesti voi harjoitella yhtä lujaa korkealla, vaikka harjoittelu saattaa tuntua vaike alta.
