Litchi on rikas C-vitamiini, jonka avulla se palauttaa hiuksiimme kiiltoa. Se on myös täynnä kuparia ja rautaa, jotka ovat vastuussa alkuperäisen hiusvärin säilyttämisestä.
Onko litsi hyvää kasvoillesi?
Litsiä pidetään eksoottisena hedelmänä, jolla on hyvin lyhyt säilyvyys, ja sen on tarjottava lukuisia etuja ihollesi, hiuksillesi ja terveydelle, mikä tekee siitä entistä vastustamattomamman. Ihosi paras ystävä: ikääntymisen merkkien estämisestä ihon rauhoittamiseen, litsi toimii kuin taikuutta.
Mihin litsi tekee hyvää?
Litsit sisältävät useita terveellisiä kivennäisaineita, vitamiineja ja antioksidantteja, kuten kaliumia, kuparia, C-vitamiinia, epikatekiinia ja rutiinia. Nämä voivat auttaa suojaamaan sydänsairauksia, syöpää ja diabetesta vastaan (3, 6, 7, 16).
Mitkä ovat litsin haitat?
Kypsä litsi sisältää myrkkyjä hypoglysiini A:ta ja metyleenisyklopropyyliglysiiniä (MCPG), jotka voivat aiheuttaa oksentelua, jos niitä on liikaa. Se voi aiheuttaa kuumetta ja kohtauksia, jotka ovat tarpeeksi vakavia vaatimaan sairaalahoitoa vakavasti aliravituille lapsille.
Onko litsi hyvä akneen?
Edistää tervettä ihoa: Litsit voivat auttaa sinua saamaan kirkkaan, aknettoman ihon. Litsien säännöllinen käyttö lisää kehosi antioksidanttien saantia, mikä auttaa torjumaan ikääntymisen merkkejä, mukaan lukien ryppyjä ja juonteita.
