Useimmat aikuiset ja 12-vuotiaat tai sitä vanhemmat lapset voivat ottaa tiamiinia. Anna tiamiinia alle 12-vuotiaalle lapselle vain, jos asiantuntija suosittelee sitä. Tiamiini ei ehkä sovi joillekin ihmisille.
Mihin tiamiinia määrätään?
Tiamiinia käytetään beriberin (jalkojen ja käsien pistely ja puutuminen, lihasten menetys ja huonot refleksit, jotka johtuvat ruokavalion tiamiinin puutteesta) sekä hoitoon ja estää Wernicke-Korsakoff-oireyhtymän (käsien ja jalkojen pistely ja puutuminen, muistin menetys, sekavuus, joka johtuu tiamiinin puutteesta ruokavaliossa).
Kuka tarvitsee tiamiinia?
Tiamiinia tarvitaan kehomme käyttääkseen hiilihydraatteja oikein. Se auttaa myös ylläpitämään oikeaa hermotoimintaa. Sitä löytyy elintarvikkeista, kuten hiivasta, viljajyvistä, papuista, pähkinöistä ja lihasta. Sitä käytetään usein yhdessä muiden B-vitamiinien kanssa, ja sitä löytyy monista B-vitamiinikompleksituotteista.
Mitä ovat alhaisen tiamiinin oireet?
Tiamiinin puutteen varhaiset oireet ovat epämääräisiä. Niihin kuuluvat väsymys, ärtyneisyys, huono muisti, ruokahaluttomuus, unihäiriöt, epämukavuus vatsassa ja painonpudotus. Lopulta voi kehittyä vakava tiamiinin puutos (beriberi), jolle on tunnusomaista hermo-, sydän- ja aivohäiriöt.
Kuka ei saisi ottaa tiamiinia?
Älä käytä tiamiinia, jos olet koskaan saanut allergisen reaktion siihen. Kysy lääkäriltä tai apteekista, onko se sinulle turvallistaottaa tätä lääkettä, jos: sinulla on muita sairauksia; käytät muita lääkkeitä tai kasviperäisiä tuotteita; tai.
