Ympäristö voi vaikuttaa joko positiivisesti tai negatiivisesti henkilön henkiseen hyvinvointiin. Tuore tutkimus osoitti, kuinka ajatus elää keskellä ilmastokriisiä vaikutti grönlantilaisten ahdistuneisuus- ja masennukseen.
Voivatko ympäristötekijät aiheuttaa mielisairautta?
Altistuminen ympäristöstressoreille, tulehduksille, myrkyille, alkoholille tai huumeille kohdussa voi joskus liittyä mielenterveysongelmiin.
Miten ympäristö vaikuttaa ihmisten mielenterveyteen?
Kovat äänet ja suuremmat väkijoukot voivat olla ylivoimaisia, mikä lisää kortisolitasoja ja lisää stressiä. Korkeampi saastuminen vaikuttaa myös mielenterveyteen. Scott viittaa tutkimukseen, joka osoittaa lisääntyneen masennuksen saastuneemmilla alueilla.
Mitkä ovat masennuksen ympäristösyyt?
Kemialliset epäpuhtaudet, luonnonkatastrofit ja ei-kemiallinen ympäristöstressi lisäävät jonkun masennuksen riskiprofiilia. Lapsuuden trauma, pitkäaikainen stressi, parisuhdekiista ja merkittävä menetys voivat kaikki laukaista masennuksen oireita.
Miten ympäristösi vaikuttaa mielialaasi?
Ympäristö voi vaikuttaa mielialaan. Esimerkiksi useiden tutkimusten tulokset osoittavat, että huoneet, joissa on kirkas valo, sekä luonnollinen että keinotekoinen, voivat parantaa terveysvaikutuksia, kuten masennusta, kiihtyneisyyttä ja unta.
