Kaiken ftalaattien poistaminen saattaa olla mahdotonta, mutta voimme varmasti vähentää taakkaa huomattavasti seuraavilla strategioilla
- Pysy kaukana tuoksusta. …
- Crakkaa koodi. …
- Poista muovilelut. …
- Vältä muovia aina kun mahdollista, äläkä koskaan lämmitä ruokaa muovissa. …
- Syö luomutuotteita, lihaa ja maitotuotteita.
Miksi sinun pitäisi välttää ftalaatteja?
Ne voivat toimia kuin hormonit ja häiritä miehen sukupuolielinten kehitystä sekä lisätä sydän- ja verisuonitautien ja diabeteksen riskiä. Ftalaattien riskit alkavat kuitenkin jo ennen syntymää.
Mitkä ruoat sisältävät ftalaatteja?
Ruoka on johtava altistumisen lähde. Ftalaatteja on löydetty maitotuotteista, lihasta, kalasta, öljyistä ja rasvoista, leivonnaisista, äidinmaidonkorvikkeista, jalostetuista ruoista ja pikaruoista.
Missä ruoissa on eniten ftalaatteja?
Jotkin ftalaattien saastuttamia ruokia olivat liha- ja viljapohjaiset ruoat, kuten burritot, hampurilaiset, riisi ja nuudelit.
Missä tuotteissa on paljon ftalaatteja?
Ftalaatit ovat joukko kemikaaleja, joita käytetään sadoissa tuotteissa, kuten leluissa, vinyylilattia- ja seinäpäällysteissä, pesuaineissa, voiteluöljyissä, elintarvikepakkauksissa, lääkkeissä, veripusseissa ja letkuissa sekä henkilökohtaisessa hygieniatuotteissa, kuten kynsissä. lakka, hiussuihkeet, partavedet, saippuat, shampoot, hajuvedetja muut …
