Leivinsoodakuorinta Elintarvikelaatuisen ruokasoodan lisääminen hammasharjaan ja kielen, hampaiden ja ikenien hankaus voi auttaa vähentämään kielen valkoisuutta aiheuttavien bakteerien määrää. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että ruokasooda tappaa haitalliset bakteerit, jotka yleensä aiheuttavat infektioita suussa, kuten Streptococcus ja Candida.
Kuinka pääset eroon kielestäsi olevista bakteereista?
Hoitovaihtoehdot
Voit ehkä poistaa valkoisen pinnoitteen kielestäsi harjaamalla sitä varovasti pehmeällä hammasharjalla. Tai vedä pehmeästi kielen kaavinta kielesi yli. Runsaan veden juominen voi myös auttaa huuhtelemaan bakteerit ja roskat pois suustasi.
Miten tapat bakteerit suussasi luonnollisesti?
Kuinka päästä eroon huonoista suussa olevista bakteereista: 6 tapaa inaktivoida haitalliset bakteerit
- Harjaa hampaasi. Ehkä se on sanomattakin selvää, ehkä ei – mutta harjaa hampaasi! …
- Swish peroksidia tai alkoholia sisältävällä suuvedellä. …
- Hampaiden välissä oleva lanka. …
- Harjaa kielesi. …
- Juo vettä. …
- Ota probiootti. …
- Syö kuitupitoista ruokaa.
Tappaako etikka bakteereita kielessä?
Omenaviinietikka sisältää runsaasti kaliumia ja omenahappoa; molemmat todistetusti auttavat ylläpitämään hyvää suun terveyttä. Kaliumin puute voi johtaa hampaiden reikiintymiseen. Lisäksi omenaviinietikassa olevat erilaiset hapot voivat tappaa haitallisia bakteereja, jotka aiheuttavatinfektiot suussa.
Mikä tappaa hyvät bakteerit suussa?
Jos käytät suuvettä, sinun kannattaa valita suuvesi, joka ei sisällä korkeita alkoholipitoisuuksia. Tämä voi tappaa kaikki suussa olevat bakteerit, jopa hyvät bakteerit. Lopuksi kannattaa varata kaksi hammashoitoa vuodessa.
