Popcornissa on runsaasti liukenematonta kuitua Ravintokuitu koostuu monimutkaisista hiilihydraateista, jotka huonosti sulavat ja ulottuvat paksusuoleen lähes muuttumattomana (8).
Onko popcorn hyvä ruoansulatuskanavalle?
Täysjyvänä popcornissa on runsaasti kuitua, mikä on hyväksi ruoansulatuksen terveydelle ja edistää säännöllistä suoliston toimintaa.
Onko popcorn Digest helppo?
Koska Tiny But Mighty Popcorn -suvun kuoret ovat ohuemmat, jotka käytännöllisesti katsoen hajoavat poksattaessa, popcornimme on paljon helpompi pureskella ja sulattaa, ja samalla se estää popcornin juuttumisen hampaasi, toisin kuin useimmat popcornit.
Onko popcorn haitallista paksusuolellesi?
Aiemmin ihmisiä, joilla oli pieniä pusseja (divertikulaarisia) paksusuolen limakalvossa, kehotettiin välttämään pähkinöitä, siemeniä ja popcornia. Uskottiin, että nämä ruoat voivat juuttua divertikuloihin ja aiheuttaa tulehdusta (divertikuliittia). Mutta ei ole todisteita siitä, että nämä ruoat aiheuttaisivat divertikuliittia.
Onko popcornia vaikea sulattaa yöllä?
Vaikka saatat tuntea houkutusta ruokailla myöhäisillan jäätelökulhoja tai tehdä popcornia keskiyöllä, kehosi tarvitsee useita tunteja sulattaakseen suuren välipalan, ja se voi häiritä unta. Mikä pahempaa, voitte kaikki tuntea olonne närkästyneeksi seuraavana päivänä, vaikka et heräisikään keskellä yötä.
