Joustavammat ja siroisemmat voimistelijat voivat pärjätä paremmin rytmisessä voimistelussa, jossa pääpaino on balettimainen ketteryys. Koska rytminen voimistelu ei ole vielä hyväksytty tapahtuma, jokaisen vakavasti otettavan miesvoimistelijan tulisi keskittyä taitevoimisteluon.
Onko rytminen voimistelu parempi kuin taiteellinen voimistelu?
Rytminen voimistelu on pohjimmiltaan kyse esityksestä ja tyylistä: rytmiset voimistelijat suorittavat hyppyjä, vääntymiä ja tanssia, jotka virtaavat ajassa musiikin tahtiin. Voimistelu sen sijaan on teknisempi, palkitsee tarkkoja liikkeitä ja urheilullista voimaa.
Pitäisikö minun harrastaa rytmistä voimistelua?
Jos etsit urheilua, joka ei tuo sinulle vain fyysistä, vaan myös emotionaalista ja älyllistä hyötyä, sinun on kokeiltava rytmistä voimistelua. Taitosi kehittämisen lisäksi tämä urheilulaji auttaa myös parantamaan keskittymiskykyäsi, sinnikkyyttäsi ja omistautumistasi.
Haluatko harrastaa sekä taiteellista että rytmistä voimistelua?
Vaikka sekä miehet että naiset voivat osallistua ja kilpailla taidevoimistelussa, rythmic on vain naisille. Heidän on suoritettava lattialla erityisiä laitteita käyttäen.
Mikä on paras ikä aloittaa rytminen voimistelu?
Ihanteellinen ikä on 5-6-vuotias rytmisen voimistelun aloittamiseen. Tytöt voivat kuitenkin myös aloittaa voimistelun aikaisemmin tai myöhemmin. Vähänvoimistelu on suunniteltu 3-5-vuotiaille lapsille ja se on hyvä alku kehittää peruskoordinaatiota ja motorisia taitoja.
