Ihmiset voivat kokea hengenahdistusta kävellessä useista syistä. Joskus tämä tapahtuu sairauksien, kuten ahdistuneisuuden, astman tai liikalihavuuden seurauksena. Harvemmin hengenahdistus on merkki vakavammasta taustalla olevasta sairaudesta.
Mitä se tarkoittaa, kun hengästyn helposti?
Yleisiä syitä hengästyneisyyteen ovat astma, allergiset reaktiot, COPD (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus), infektiot (kuten virus- tai bakteerikeuhkokuume) ja liikalihavuus.
Milloin minun pitäisi olla huolissaan hengenahdistusta?
Milloin mennä lääkäriin
Lääkärille kannattaa mennä myös, jos huomaat hengästyneisyyden pahenevan. Ja jos hengenahdistukseen liittyy milloin tahansa vakavia oireita, kuten sekavuutta, rinta- tai leukakipua tai kipua käsivarressa, soita heti hätänumeroon.
Miksi kävely saa minut hengästymään?
Kehosi tarvitsee yhtäkkiä enemmän happea – tästä johtuu tuulen tunne. Toinen syy siihen, miksi se vaikuttaa sinuun niin voimakkaasti, on se, että portaissa käveleminen käyttää nopeasti nykiviä lihaksiasi, joita käytetään räjähtäviin liikkeisiin, ja lihaksia, kuten pakaralihaksia, joita et ehkä yleensä harjoittele.
Voiko ylipaino aiheuttaa hengenahdistusta kävellessä?
Erittäin rasittava liikunta, äärimmäiset lämpötilat, liikalihavuus ja korkea korkeus voivat kaikki aiheuttaa hengenahdistustaterve ihminen. Näiden esimerkkien ulkopuolella hengenahdistus on todennäköisesti merkki lääketieteellisestä ongelmasta.
