Kahvissa on useita yhdisteitä, jotka voivat ärsyttää vatsaasi, kuten kofeiini ja kahvihapot. Lisäksi yleiset lisäaineet, kuten maito, kerma, sokeri tai makeutusaineet, voivat myös ärsyttää vatsaasi.
Miksi kahvi järkyttää vatsaani yhtäkkiä?
Keho ei pidä kofeiinista (suuri ongelma)
Mutta suoliston toimintavalmiuden tehostaminen tuo usein mukanaan hieman epämukavuutta. Ja kofeiinin pimeässä on muutakin - se myös laukaisee kehosi tuottamaan enemmän happoa, mikä suuren kofeiinin jälkeen voi johtaa niin paljon happoa, että saat vatsasärkyä.
Voiko kahvin juominen päivittäin aiheuttaa vatsavaivoja?
Kofeiini saattaa stimuloida maha-suolikanavaasi. Se voi aiheuttaa vatsavaivoja, pahoinvointia ja ripulia. Esimerkiksi kahvi on hapanta, joka voi ärsyttää vatsan limakalvoja ja aiheuttaa vatsakramppeja.
Voiko kahvi sotkea ruoansulatuskanavaasi?
Kahvin on ehdotettu laukaisemaan joitakin yleisiä ruuansulatusvaivoja vatsakipusta ja närästyksestä suolistoongelmiin. Tutkimukset viittaavat siihen, että kahvin kulutus voi stimuloida mahalaukun, sapen ja haiman eritteitä, joilla kaikilla on tärkeä rooli yleisessä ruoansulatusprosessissa1–6.
Onko kahvi haitallista suoliston terveydelle?
Tieteellisen kirjallisuuden mukaan kahvin juominen on hyödyllistä suoliston terveydelle. Se auttaa parantamaan suolen toimintaalisäämällä maha-suolikanavan sileän lihaksen motiliteettia.
