Jos aiot pureskella kumia, varmista, että se on sokeriton purukumi. Valitse ksylitolia sisältävä purukumi, sillä se vähentää onteloita ja plakkia aiheuttavia bakteereja. Parhaat tuotemerkit ovat Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum ja Orbit.
Mitä on terveellistä pureskeltavaa purukumia?
Jos pidät purukumista, on parasta valita sokeriton ksylitolilla valmistettu purukumi. Suurin poikkeus tähän sääntöön ovat ihmiset, joilla on IBS. Tämä johtuu siitä, että sokeriton purukumi sisältää FODMAP-yhdisteitä, jotka voivat aiheuttaa ruoansulatusongelmia ihmisillä, joilla on IBS.
Onko Extra ikenet haitallisia hampaille?
Purukumi voi mahdollisesti saada elohopeaa vapautumaan elohopeaamalgaamitäytteistä. Purukumi voi myös johtaa hampaiden reikiintymiseen ja eroosioon, varsinkin jos se on makeutettu sokerilla. Kun pureskelet sokerilla makeutettua purukumia, peset hampaitasi ja ikeniäsi sokerikylvyssä pitkän aikaa.
Onko 5 purukumin pureskelu haitallista hampaillesi?
Purukumi voi olla erittäin haitallista suun terveydelle, hyvää suun terveydelle tai erittäin hyvää suun terveydelle. Kaikki riippuu pureskeltavasta purukumista. Jos puret säännöllisesti sokeria sisältävää purukumia, sinulla on riski sairastua hammaskariesiin (hampaiden reikiintymiseen).
Onko oikein pureskella kumia päivittäin?
Sokeroitujen ikenien toistuva pureskelu johtaa hammasterveysongelmiin, kuten hampaiden reikiintymiseen, reikiintymiseen ja ikeniinsairaus. Purukumin sokeri peittää hampaasi ja vaurioittaa vähitellen hammaskiillettä, varsinkin jos et pese hampaitasi heti sen jälkeen.
