Monet retrokalcaneaalisen bursiitin tapaukset voidaan ratkaista kotihoidolla, joka keskittyy tulehduksen vähentämiseen. Vakavammat tai krooniset tapaukset vaativat lääketieteellisiä toimenpiteitä. Harvoin leikkausta tarvitaan.
Kuinka kauan kantapääbursiitti kestää?
Oikealla diagnoosilla ja hoidolla kantapääbursiittia sairastavien ihmisten näkymät ovat hyvät. Useimmat ihmiset tuntevat olonsa paremmaksi kahden tai kolmen viikon kotihoidon jälkeen. Vakavammat tapaukset voivat kestää 6-12 kuukautta.
Kuinka pääsen eroon kantapäässäni olevasta bursiitista?
Laita jäätä kantapäälle useita kertoja päivässä. Ota ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten ibuprofeeni. Kokeile reseptivapaata tai mukautettuja kantapääkiiloja kengissäsi vähentämään kantapään rasitusta. Kokeile ultraäänihoitoa fysioterapian aikana vähentääksesi tulehdusta.
Kuinka kauan akilleen bursiitti paranee?
Oireet häviävät yleensä 2-3 viikossa. Kun aloitat harjoituksen uudelleen, aloita hyvin asteittain, jotta et pahentaisi aiempaa vammaa.
Miltä kantapään bursiitti näyttää?
Takaosan akillesjänteen bursiitin varhaisia oireita voivat olla punoitus, kipu ja lämpö kantapään takaosassa. Myöhemmin ihon pintakerros saattaa kulua pois. Useiden kuukausien kuluttua bursa, joka näyttää koholla, punaiselta tai lihanväriseltä alueelta (kyhmyltä), joka on herkkä ja pehmeä, muodostuu ja tulehtuu.
