Ekstrovertit tuntevat olonsa parhaimmaksi, kun heillä on riittävästi sosiaalista vuorovaikutusta ja jännittäviä tapahtumia elämässään. Ilman asianmukaista sosiaalistamista ekstrovertit kuivuvat ja heidän mielenterveytensä heikkenee. Toinen asenne ei ole parempi kuin toinen, ne ovat vain kaksi tapaa, joilla me ihmiset olemme vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa.
Ovatko ekstrovertit alttiimpia masennukselle?
Sosiaalinen ahdistuneisuus ja sisäänpäinkääntyminen
Yllä mainitun vuoden 2012 tutkimuksen kirjoittajat korostivat, että matala ekstroversio näyttää olevan vahvempi yhteys masennukseen kuin ahdistukseen. He totesivat kuitenkin myös, että alhainen ulospäinsuuntautuminen voi vaikuttaa sosiaaliseen ahdistukseen.
Miltä ekstroverteista tuntuu ollessaan yksin?
Kun ekstroverttien täytyy viettää paljon aikaa yksin, he alkavat usein tuntea olevansa inspiroimattomia ja välinpitämättömiä. Jos ekstrovertti saa valita viettääkö aikaa yksin tai viettää aikaa muiden ihmisten kanssa, hän valitsee melkein aina ajan ryhmän kanssa.
Mitä tapahtuu, kun ekstrovertit ovat yksin liian kauan?
Kuuluisan psykoanalyytikon Carl Jungin mukaan, joka loi termin kirjassaan Psychological Types, ekstrovertit saavat energiansa ihmisten kanssa olemisesta – sosiaalisesta olemisesta – kun taas yksinäisyys voi aiheuttaa tunteita yksinäisyys.
Ovatko ekstrovertit epävarmoja?
Positiiviseen palautteeseen luottaminen parantaa itsetuntoa: tämä on toinen syvällisempi ongelma ekstroverttien kanssa, mutta monet heistä ovat itse asiassa epävarmoja. He tekisivätÄlä koskaan myönnä sitä, mutta ekstroverttius on joskus peittely heidän itsekunnioituksen puutteelleen.
