Mutta miksi painolevyt pysähtyvät 45 paunaan. … Näyttää siltä, että suurin syy tällaiseen painonjakoon on se, että suurimman painolevyn olympiastandardi on itse asiassa 20 kiloa. Tämä vastaa 44,09 puntaa, joten 45-kiloinen keisarillinen painolevy on lähin vastaava koko.
Paljonko 45 kilon lautanen pitäisi maksaa?
Voit odottaa maksavasi noin 1,50–2,00 dollaria kilolta olympiapainoja kuntosalistasi. Pienemmät painot ovat kalliimpia kiloa kohden, kun 2,5 puntaa kuljettavat sinut missä tahansa 5-16 dollarissa. Raskaammat painot maksavat usein vähemmän kiloa kohden – 45 punnan lautasen pitäisi maksaa missä tahansa 45-80$. Muista, että nämä ovat vain arvioita.
Miksi voimanostajat käyttävät kg-levyjä?
Kg-levyillä sinulla on 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg ja 25 kg. Jokaisen levykoon ja välissä on tasainen askel, joten painon lisääminen tai vähentäminen tangosta on helpompaa ja intuitiivisempaa.
Ovatko painolevyt tarkkoja?
Mitä tulee tarkkuuteen, kalibroidut levyt ovat erittäin tarkkoja ja jokaisen levyn painon on oltava 0,25 % tai 10 grammaa (sen mukaan kumpi on kevyempi). Saatat myös huomata, että kalibroituja levyjä markkinoidaan ohuempina kuin puskuri- ja Olympic-levyjä.
Mitkä painolevyt ovat parempia?
Parhaat painolevyt
- Parhaat painolautat yhteensä: American Barbell Rubber Rubber -olympialautaset.
- Parhaat painolevyt kotikuntosaleille: Hi-Temp puskurilevyt.
- Paras painoKilpailulautaset: Rogue Color KG -harjoituslevyt.
- Parhaat kumiset painolevyt (puskurilevyt): Force USA Pro Grade värilliset levyt.
