Ongelma on kitka, jossa IT-nauha ylittää polvisi. Nestetäytteinen pussi, jota kutsutaan bursaksi, auttaa tavallisesti IT-nauhaa liukumaan tasaisesti polven yli, kun taivutat ja suoristat jalkaasi. Mutta jos IT-nauha on liian tiukka, polven taivuttaminen aiheuttaa kitkaa.
MIKÄ SE ON nauhakitka?
Iliotibiaalisen nauhan oireyhtymä (ITBS tai IT-nauhan oireyhtymä) on reiden ja polven sivu- tai uloimmassa osassa sijaitsevien sidekudosten liikakäyttövaurio. Se aiheuttaa kipua ja arkuutta näillä alueilla, erityisesti juuri polvinivelen yläpuolella.
Mikä aiheuttaa iliotibiaalisen nauhan kitkaa?
IT-kaistaoireyhtymän syyt. ITBS johtuu liiallisesta kitkasta IT-nauhasta, joka on liian tiukka ja hankaa luuta vasten. Se on ensisijaisesti liikakäyttövamma toistuvista liikkeistä. ITBS aiheuttaa kitkaa, ärsytystä ja kipua polvea liikutettaessa.
Miten iliotibiaalisen nauhan kitka diagnosoidaan?
Lääkäri voi yleensä diagnosoida IT-kaistan oireyhtymän potilashaastattelun ja fyysisen tutkimuksen jälkeen. Fyysinen koe. Tutkimuksen aikana lääkäri painaa polven eri osia nähdäkseen, aiheuttaako paine kipua.
Mitä IT-kaistaa pidetään?
Iliotibiaalinen alue, joka tunnetaan myös nimellä iliotibiaalinen nauha, on paksu sidekudoskaistale, joka yhdistää useita lihaksia reiden sivusuunnassa. Sillä on tärkeä rooli reiden liikkeessä yhdistämällä lonkkalihakset sääriluunsääre.
