2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Kalsiumkarbonaatti on kemiallinen yhdiste, jonka kaava on CaCO3. Se on yleinen aine, jota löytyy kivistä kalsiitti- ja aragoniittimineraaleina, ja se on munankuoren, etanankuoren, simpukankuoren ja helmien pääkomponentti.
Mihin kalsiumkarbonaattia käytetään?
Kalsiumkarbonaatti on ravintolisä, jota käytetään, kun ruokavalion sisältämä kalsium ei riitä. Kalsiumia elimistö tarvitsee terveille luille, lihaksille, hermostolle ja sydämelle. Kalsiumkarbonaattia käytetään myös hapotusaineena närästyksen, happaman ruoansulatushäiriön ja vatsavaivojen lievittämiseen.
Mitä kalsiumkarbonaatilla on neljä käyttötarkoitusta?
Henkilökohtainen terveys ja elintarviketuotanto: Kalsiumkarbonaattia käytetään laaj alti tehokkaana ravintolisänä, antasidina, fosfaatin sideaineena tai lääketablettien perusmateriaalina. Sitä löytyy myös monien ruokakauppojen hyllyiltä sellaisissa tuotteissa kuin leivinjauhe, hammastahna, kuivasekoitusjälkiruokasekoitukset, taikina ja viini.
Milloin minun pitäisi ottaa kalsiumkarbonaattia?
Kalsiumkarbonaatti tulee ottaa ruoan kanssa. Syömisen aikana muodostuva mahahappo auttaa elimistöäsi imemään kalsiumkarbonaattia. Päivittäinen kokonaisannos. Kalsium imeytyy parhaiten, kun sitä otetaan pienempinä annoksina (yleensä alle 600 milligrammaa kerralla).
Onko turvallista ottaa kalsiumkarbonaattia päivittäin?
Kaikille yli 65-vuotiaille naisille ja miehille suositellaan 1 500 mg:aa päivässä, vaikka lisätutkimuksia ontarvitaan tässä ikäryhmässä. Kalsiumin saanti, jopa 2 000 mg/vrk kokonaissaanti, näyttää olevan turvallista useimmille henkilöille.
Suositeltava:
Mitä laktaasi on ja mitä se tekee?
Laktaasi hajottaa ruoassa olevan laktoosin, jotta kehosi voi imeä sen. Laktoosi-intoleranssista kärsivillä on epämiellyttäviä oireita maidon tai maitotuotteiden syömisen tai juomisen jälkeen. Näitä oireita ovat turvotus, ripuli ja kaasu. Laktoosi-intoleranssi ei ole sama asia kuin ruoka-aineallergia maidolle.
Liukeneeko kalsiumkarbonaatti veteen?
Kalsiumkarbonaatilla on erittäin alhainen liukoisuus puhtaaseen veteen (15 mg/L 25°C:ssa), mutta hiilidioksidilla kyllästetyssä sadevedessä sen liukoisuus kasvaa johtuen liukenevan kalsiumbikarbonaatin muodostumista. Kalsiumkarbonaatti on epätavallinen siinä mielessä, että sen liukoisuus kasvaa veden lämpötilan laskiessa.
Mitä ja mitä ei saa tehdä sydänleikkauksen jälkeen?
vältä nostamasta, työntämästä tai vetämästä mitään painavampaa kuin 10 puntaa kuuden viikon ajan leikkauksen jälkeen. tähän sisältyy lasten, päivittäistavaroiden, matkalaukkujen kantaminen, ruohon leikkaaminen, imurointi ja huonekalujen siirtäminen.
Mitä hengitetään sisään ja mitä uloshengitetään hengityksen aikana?
Kun hengität (hengität sisään), ilma pääsee keuhkoihin ja ilmasta tuleva happi siirtyy keuhkoistasi vereen. Samaan aikaan hiilidioksidi, jätekaasu siirtyy verestäsi keuhkoihin ja hengitetään ulos (hengitä ulos). Mitä kaasua hengitetään ulos hengityksen aikana?
Mitä ja mitä ei saa tehdä kilpirauhasen poiston jälkeen?
Vältä raskasta fyysistä toimintaa ja raskaiden esineiden nostamista 3 viikon ajan leikkauksen jälkeen tai kunnes lääkärisi sanoo, että se on kunnossa. Älä ojenna niskaasi liikaa taaksepäin 2 viikkoon leikkauksen jälkeen. Kysy lääkäriltäsi, milloin voit taas ajaa.
