Vältä huuhtelua. Douching on epäterveellistä emättimen bakteeritasolle. Terve vagina tarvitsee bakteereita ja hiivaa.
Milloin sinun tulee käyttää suihkua?
Suihkutuksen motiiveja on monia: emättimen puhdistamiseen kuukautisten jälkeen tai ennen tai jälkeen yhdyntää, hajun ehkäisemiseksi tai lievittämiseksi, emättimen oireiden, kuten kutina, ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi ja kotiuttamisen ja harvemmin raskauden tai sukupuolitautien ehkäisyyn (2).
Kuinka pysyt puhtaana vaihdevuosien jälkeen?
Vaihdevuodet ja emättimen kuivuus
- Lopeta saippuan käyttö vulvasi sisäosissa; Puhdas vesi riittää peseytymiseen, sanoo North American Menopause Society (NAMS).
- Käytä vain valkoista, hajusteetonta wc-paperia, NAMS suosittelee.
- Pese alusvaatteet väri- ja hajusteettomissa pesuaineissa.
- Vältä huuhteluaineita.
Mitä voin tehdä huuhtelun sijaan?
Vaihtoehtoja pesulle
Helppoin tapa on pesemällä vedellä kylvyn tai suihkun aikana. Voidaan käyttää tuoksutonta pesuainetta tai emättimeen suunniteltua pesuainetta, joka ei häiritse emättimen luonnollista pH-tasapainoa.
Voitko laittaa vetyperoksidia vatsallesi?
Tulokset: Tulokset osoittavat selvästi, että vetyperoksidin käyttö emättimessä voi poistaa bakteerivaginoosin tärkeimmät oireet ja erityisesti pahanhajuisen leukoksanthorrean 89 %:ssa tapauksista3 kuukauden kuluttua hoidon päättymisestä tulos, joka on verrattavissa metronidatsolia tai klindamysiiniä käyttämällä saatuun tulokseen …
