Parhaat valohoitolamput, jotka parantavat mielialaa ja kirkastavat ihoasi. Valohoitolamput, joita kutsutaan myös aurinkolampuiksi, voivat tuoda lämmin, trooppisen tunnelman hämärään, lumen peittämään kotiisi tai toimistoosi.
Antavatko aurinkolamput sinulle rusketuksen?
UVA- tai UVB-säteiden käytön ansiosta aurinkolamput tarjoavat suhteellisen nopean ja helpon rusketusvaihtoehdon. … Solariumissa saatavilla olevat aurinkolamput mahdollistavat tyypillisesti koko kehon rusketuksen. Käytä aurinkolamppua käyttäessäsi valmistajan suosittelemia suojalaseja tai solariumin suosittelemia silmälaseja.
Kuinka kuuma aurinkolamppu on?
Aurinko. Aurinko on lähellä mustarunkoista säteilijää. Tehollinen lämpötila, joka määritellään kokonaissäteilyteholla neliöyksikköä kohti, on noin 5780 K. Auringonvalon värilämpötila ilmakehän yläpuolella on noin 5900 K.
Antavatko aurinkolamput sinulle energiaa?
Aurinkolamput vaikuttavat positiivisesti elimistösi melatoniinin säätelyyn, hormonin, joka auttaa hallitsemaan uni-heräämissykliäsi, sekä serotoniinin, joka auttaa säätelemään mielialaasi välittämällä signaaleja aivosi. Eräässä tutkimuksessa kerrotaan, että kirkkaan valon terapiaa pidetään nyt SAD:n ensimmäisenä hoitolinjana.
Saanko D-vitamiinia lampusta?
Kyllä, valohoitolamput voivat auttaa kehoasi tuottamaan D-vitamiinia, mutta sinun ei pidä sivuuttaa niiden riskejä. He pystyvät tekemään tämän, koska he käyttävät UV-valoa, mikä tarkoittaa, että ajan viettäminen niiden alla voi lisätä sinunihosyövän riski aivan kuten auringossa oleminen tekisi.
