White noise -kone, joka tunnetaan myös äänikoneena, voi auttaa sinua luomaan rentouttavamman makuuhuoneen ympäristön, joka edistää terveellistä ja laadukasta unta. Valkoisen kohinan ja muiden kohinavärien lisäksi nämä laitteet tuottavat usein ympäristön ja luonnon ääniä, kuten linnunlaulua ja kaatuvia a altoja.
Miksi ihmiset ostavat valkoisen kohinan koneita?
White noise -koneet ovat suosittuja monien nukkujien keskuudessa sitä, että ne estävät ei-toivotun melun ja mahdollisesti edistävät levollisempaa unta. Markkinoilla on laaja valikoima malleja, jotka vaihtelevat aivan tavallisista malleihin, jotka pystyvät toistamaan valkoista kohinaa sekä rauhoittavia luonnonääniä.
Voiko valkoinen kohina olla haitallista?
Tämä neuvo voi tuntua loogiselta, mutta voi olla vaarallinen. Liian korkea valkoisen melun taso yli turvallisten desibelien voi aiheuttaa vahinkoa ja aiheuttaa enemmän vahinkoa vauvojen korville kuin jos niitä ei olisi altistettu ollenkaan. On tärkeää, että valkoinen kohina pysyy turvallisella äänenvoimakkuudella vauvoille ja aikuisille.
Tarvitseeko valkoisen kohinan koneen?
Kasvaneiden kuuloongelmien lisäksi tutkimuksessa havaittiin, että valkoisen kohinan käyttö lisäsi kielen ja puheenkehityksen ongelmien riskiä. AAP:n havaintojen perusteella lastenlääkärit suosittelevat, että kaikki valkoisen melun laitteet tulisi sijoittaa vähintään 200 cm:n päähän vauvan pinnasängystä.
Miksi valkoisen kohinan koneet ovat huonoja?
Vaikka oli jonkin verran todisteita siitä, että jatkuva melu lyhensi nukahtamiseen kuluvaa aikaa, todisteiden laatu oli erittäin huono, ja ainakin yksi tutkimus ehdotti, että melu saattaa häiritä unta. …
