(pɒdʒ) tai erityisesti US pudge (pʌdʒ) substantiivi. epävirallinen. lyhyt pullea henkilö.
Mitä sana Pudge tarkoittaa?
Pudgen määritelmät. lyhyt lihava henkilö. tyyppi: endomorf. raskas henkilö, jolla on pehmeä ja pyöreä vartalo.
Kuinka pääsen eroon Little Pudgesta?
5 tapaa menettää pudge
- Laske alkoholisi. Yleinen virhe, jonka monet ihmiset tekevät, on olla laskematta nestemäisiä kaloreita, varsinkin alkoholissa olevia. …
- Nosta harjoituksen intensiteettiäsi. …
- Syö enemmän. …
- Katso Stressi ja tulehdus. …
- Aina on fyysinen poisto.
Miksi minulla on Pudge-vatsa?
Sen lisäksi, että kehosi säätelee stressiä vapauttamalla liiallisia määriä kortisolihormonia (prosessi, joka voi ajan myötä lisätä ihonalaisen ab-rasvan esiintymistä), stressi johtaa myös ylisyömiseen. Useimmiten, kun syömme liikaa stressin vuoksi, emme tee terveellisiä ruokavalintoja.
Miksi naisten alavatsa työntyy esiin?
Vaikka painonnousu olisi syynä, ei ole nopeaa korjausta tai tapaa laihtua tietystä kehon osasta. Liian monien kalorien nauttiminen voi aiheuttaa painonnousua, mutta ulkoneva tai voimakas vatsa voi johtua myös hormoneista, turvotuksesta tai muista tekijöistä.
