Voiko tuuletus olla positiivista?

Sisällysluettelo:

Voiko tuuletus olla positiivista?
Voiko tuuletus olla positiivista?
Anonim

Tuuletus on kaksisuuntainen prosessi: henkilö tuulettaa ja henkilö, joka kuulee tuuletuksen. Itse asiassa positiivinen tuuletus voi vähentää stressiä, mutta negatiivinen tuuletus voi johtaa lisääntyneeseen stressiin ja fyysisiin terveysongelmiin. Kyse ei ole vain tuuletuksesta, vaan yhtä tärkeästä henkilöstä, joka kuulee tuuletuksen.

Mitä positiivinen tuuletus tarkoittaa?

Positiivipaineventilaatio tarkoittaa että hengitysteiden painetta kohdistetaan potilaan hengitysteihin endotrakeaalisen tai trakeostomiaputken kautta. Paineen positiivinen luonne saa kaasun virtaamaan keuhkoihin, kunnes hengityslaitteen hengitys loppuu.

Onko tuuletus normaalia?

Tutkimukset viittaavat siihen, että höyryn purkaminen ei edes vaarattomimmissa muodoissaan ole tehokas tapa hallita vihaasi. Itse asiassa näiden oletettavasti vaarattomien tuuletusmuotojen on osoitettu lisäävän aggressiivista käyttäytymistä myöhemmin.

Mitä hyötyä tuuletuksesta on?

Turhautumien purkaminen lievittää jännitystä ja stressiä. Tunnet olosi melkein aina paremmaksi - ja "kevyemmäksi" - sen jälkeen, kun olet jakanut jonkin koetun uhan, nöyryytyksen, onnettomuuden tai epäoikeudenmukaisuuden. Silti tuulettaminen, kun se rajoittuu toistuviin itseään vahvistaviin viesteihin, voi myös olla itsestään rajoittavaa.

Mistä voit tietää, jos joku tuulettaa?

Tapa kuunnella, kun joku tuulettaa, on kysyä heiltä seuraavat kolme kysymystä:

  1. Mihin olet turhautunein? Tämä onhyvä kysymys, koska kun kysyt heiltä heidän tunteitaan, se kuulostaa usein alentuv alta. …
  2. Mistä olet vihaisin? …
  3. Mistä olet todella huolissasi?

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Kuinka buddha on Vishnu-avatar?
Lue lisää

Kuinka buddha on Vishnu-avatar?

Hinduismi omaksui Buddhan mytologiaansa, kun taas buddhalaisuus otti hindujumalan Krishnan omaan mytologiansa. … Kun buddhalaiset Jataka-tekstit valitsevat Krishna-Vasudevan ja tekevät hänestä Buddhan opiskelijan edellisessä elämässään, hindutekstit yhdistävät Buddhan ja tekevät hänestä Vishnun avatarin.

Kuka luetteloi galaksit?
Lue lisää

Kuka luetteloi galaksit?

Messier-luettelo Messier-katalogi Messier-objektit ovat 110 tähtitieteellisen esineen sarja, jotka ranskalainen tähtitieteilijä Charles Messier on luetteloinut Katalogissa des Nébuleuses et des Amas d'Étoiles [Catalogue sumuista ja tähtijoukoista]

Mitä Martinille tapahtui aurora teagardenissa?
Lue lisää

Mitä Martinille tapahtui aurora teagardenissa?

Kirjojen mukaan Aurora on ammattikirjastonhoitaja paikallisessa kirjastossa ja on aktiivinen jäsen Real Murders Clubissa, joka sattuu olemaan joukko rikosten harrastajia. Auroran ja Martinin avioliiton jälkeen Martin kuolee, ja hänen vaimonsa jatkaa mysteerikirjoittajan Robinin kanssa.