Tequila voi olla suhteellisen terveellisempi vaihtoehto kuin jotkut muut alkoholityypit, koska se sisältää vähemmän kaloreita, nolla sokeria ja nolla hiilihydraattia. Minkä tahansa alkoholin juominen voi kuitenkin lisätä riskiä sairastua useisiin terveysongelmiin.
Kuinka monta tequilaa on terveellistä?
Kaksi tai kolme shottia on terveellisempi valinta, ja se on varmasti parempi vaihtoehto loputtomille pinteille askarteluoluita, lager-oluita ja oluita. (Aiheeseen liittyvä: Kuinka paljon alkoholia pitäisi juoda?)
Onko pala tequilaa päivässä hyvä sinulle?
American Chemical Societyn tutkimus ehdottaa, että tequila voisi olla sydämen kann alta terveellinen kyky alentaa huonoa kolesterolia ja nostaa hyvää kolesterolia. Et uskoisi sitä, mutta tässä tapauksessa pieni viina voisi olla hyvä sydämelle!
Miksi tequila on terveellisin alkoholi?
Tequilan terveyshyödyt
Vodkan tavoin tequilassa on hyvin vähän kaloreita, sokeria ja hiilihydraatteja. Puhtain 100 % agavesta valmistettu tequila on terveellisin saatavilla oleva tequila, koska se on niin luonnollista kuin se saakin. Alhaisen ravintoarvon vuoksi tequila tarjoaa lähes samat terveysvaikutukset kuin vodka.
Onko tequilan juomisesta terveyshyötyjä?
Tutkimukset ovat paljastaneet, että tequilan juominen pieninä annoksina on todella hyväksi terveydelle
- Hyvä luustolle. …
- Auttaa ruoansulatusta. …
- Hallitsee verensokeria ja edistää painonpudotusta. …
- Se voi auttaa nukkumaan.…
- Se on probiootti. …
- Tunnoton kipu.
