Turvonneet jalat ilmantuvat kuumalla säällä, koska suonet laajenevat osana kehosi luonnollista jäähtymisprosessia. Nesteet menevät läheisiin kudoksiin osana tätä prosessia. Joskus suonet eivät kuitenkaan pysty tuomaan verta takaisin sydämeen. Tämä johtaa nesteen kerääntymiseen nilkoihin ja jalkoihin.
Mikä voi aiheuttaa toisen jalan turvotuksen?
Molempien jalkojen vakava turvotus voi johtua sairaudesta, kuten sydämen vajaatoiminnasta tai verisuonisairaudesta. Toisen jalan vakava turvotus voi johtua vammasta, tulehduksesta tai niveltulehduksesta, muiden syiden ohella. Turvotus voi olla paikallinen, kuten jalan ylä-, sivu- tai alaosa tai nivel.
Pitäisikö minun olla huolissaan, jos jalkani on turvonnut?
Turvonneet nilkat ja jalkojen turvotus ovat yleisiä eivätkä yleensä aiheuta huolta, varsinkin jos olet seisonut tai kävellyt paljon. Mutta jalat ja nilkat, jotka pysyvät turvonna tai joihin liittyy muita oireita, voivat olla merkki vakavasta terveysongelmasta.
Ovatko jalkani turvonneet kuumuudesta?
Jalkojen ja käsien lievää turvotusta voi esiintyä kun se altistuu ensimmäisen kerran kuumalle säälle. Tämä vaikutus on yleisempi naisilla. Turvotusta ilmenee, kun ihon verenkierto lisääntyy, mikä myös säteilee lämpöä; nestettä liikkuu verisuonista kudoksiin aiheuttaen turvotusta.
Milloin sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon turvonneiden jalkojen vuoksi?
Jos sinulla on kuumetta, jos turvotus on punaista ja lämmintäkosketukseen tai jos turvotusta on vain toisella puolella, soita lääkärillesi. Jos turvotus kestää yli muutaman päivän eivätkä kotihoidot auta, kysy neuvoa lääkäriltäsi. Jos sinulla on rintakipua tai hengenahdistusta ja turvotusta, soita 911.
