Onko tauriinia energiajuomissa?

Sisällysluettelo:

Onko tauriinia energiajuomissa?
Onko tauriinia energiajuomissa?
Anonim

Tauriini on ainesosa monissa energiajuomissa.

Miksi tauriini on haitallista sinulle energiajuomissa?

Itse asiassa asia on juuri päinvastoin, sillä ainesosaa lisätään suosittuihin energiajuomiin hermostoa lamaavana aineena ja sillä on vain stimuloiva vaikutus aivoihin. Kun nautit tauriinia, se tukahduttaa välittäjäainereseptoreita, jotka ovat vastuussa kiihottavien vaikutusten laukaisemisesta aivoissasi.

Kuinka paljon tauriinia on Red Bullissa?

Mikä Red Bullissa voi "antaa meille siivet"? Jokainen 250 ml:n (8,3 unssin) Red Bull-tölkki sisältää seuraavat: 1000 mg tauriinia, 600 mg glukuronolaktonia, 80 mg kofeiinia, 18 mg niasiinia (niasiiniamidia), 6 mg pantoteenihappo (kalsium-d-pantotenaatti), 2 mg B6-vitamiinia (pyridoksidi HCI), B2-vitamiini (riboflaviini) …

Miksi tauriini on huonoa?

Sivuvaikutukset ja turvallisuusongelmat

Parhaiden käytettävissä olevien todisteiden mukaan tauriinilla ei ole negatiivisia sivuvaikutuksia, kun sitä käytetään suositeltuina määrinä (11). Vaikka tauriinilisät eivät ole aiheuttaneet suoria ongelmia, urheilijoiden kuolemat Euroopassa on yhdistetty tauriinia ja kofeiinia sisältäviin energiajuomiin.

Miksi tauriinia on energiajuomassa?

Tauriinin sisällyttäminen energiajuomiin johtuu todennäköisesti sen oletetusta vaikutuksesta henkiseen ja urheilulliseen suorituskykyyn. Tauriinilisän käyttö on yhdistetty parantuneeseen harjoittelukykyyn ja voi siksi auttaa ihmisiä kohtaamaan fyysisen toiminnanmaalit.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Onko fytokromi sana?
Lue lisää

Onko fytokromi sana?

substantiivi Kasvitiede. kasvin pigmentti, joka liittyy valon absorptioon valojaksollisessa vasteessa ja joka voi säädellä erityyppisiä kasvua ja kehitystä. Mitä fytokromit tarkoittaa? Fytokromit ovat fotoreseptoriluokka kasveissa, bakteereissa ja sienissä, joita käytetään valon havaitsemiseen.

Voitko pakastaa takeaway-pizzan?
Lue lisää

Voitko pakastaa takeaway-pizzan?

Meillä on hyviä uutisia: voit pakastaa ylijääneen pizzan tietäen, että se säilyttää makunsa ja koostumuksensa! Pizza säilyy pakastimessa jopa kaksi kuukautta, mikä on melko kohtuullinen aika. … On myös hyödyllistä kääriä ylijäämät tiukasti muovikelmulla ja lisätä sen päälle suojaava kerros foliota.

Missä agya chakra sijaitsee?
Lue lisää

Missä agya chakra sijaitsee?

Kolmannen silmän chakra, jota kutsutaan myös Ajna Chakraksi, on havainnoinnin, tietoisuuden ja intuition keskus. Se lausutaan nimellä "Agya Chakra" ja se on keskittymisen keskipiste asana- tai meditaatiokäytäntöjen aikana. Kolmannen silmän chakra sijaitsee kulmakarvojen välissä, pääsi keskellä.