Noin 15 mg kofeiinia kuppia kohden.
Onko Jockon valkoisessa teessä kofeiinia?
Ei lisättyä tai keinotekoista kofeiinia – vain valkoisen teen luonnollinen kofeiini. Vähän ylimääräistä, joka antaa sinulle energiaa ja keskittymistä johtamiseen ja voittoon. Virkistävää ja HYVÄÄ.
Kuinka paljon kofeiinia on valkoisessa teessä?
Yleensä kuppi (250 ml) valkoista teetä sisältää 6–55 mg kofeiinia. Se riippuu kuitenkin suurelta osin silmujen ja lehtien tyypistä ja koosta, merkistä, haudutuslämpötilasta ja liotusajasta. Vähentääksesi kofeiinin saantiasi liota valkoista teetä enintään 5 minuuttia kuumassa vedessä, jonka lämpötila on enintään 90 °C.
Kuinka teet Jocko-valkoteetä?
Ota Extreme Ownership ja tilaa Jocko White Tea TÄNÄÄN. Jos haluat lisää Jocko Willinkistä, kuuntele Jocko Podcast. Aloita päiväsi mukavalla isolla kupilla GET SOME.
Haudutusohjeet:
- Keitä 8 unssia vettä.
- Kaada vettä 1 pussin Jocko White Tea päälle.
- Hauduta 3–5 minuuttia.
- Nauti kuumana tai jään päällä mukavaa jääteetä varten.
- HAE.
Millaista teetä Jocko Willink juo?
Orgaaninen valkoinen tee sekoitetaan granaattiomenaan, hibiskukseen ja sitruunaruohoon, jotta tästä ainutlaatuisesta ja virkistävästä kuivasta ja esikeittetystä teestä tulee. Sekoitettu ja luotu yksinomaan Jocko Willinkille, Jocko Podcastin äänelle ja luojalle.
