2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Homekaste sisältää enemmän niasiinia, B6-vitamiinia ja folaattia. Mesikaste on loistava C-vitamiinin ja kaliumin lähde. Vesimeloni sisältää enemmän beetakaroteenia ja lykopeenia kuin mesikaste, mutta mesikaste sisältää enemmän luteiinia + zeaksantiinia kuin vesimeloni.
Onko mesikaste terveellisempää kuin vesimeloni?
ravitsemusarvo
Se on myös hyvä kaliumin ja folaatin lähde. Kupillinen hunajakastetta sisältää 60 kaloria, 51 prosenttia C-vitamiinin päivittäisarvosta ja 11 prosenttia kaliumia. Mesikaste sisältää myös jonkin verran kuitua, folaattia ja B6-vitamiinia. Vesimeloni sisältää vähiten kaloreita, 46 kaloria yhtä kupillista kohden.
Onko meloni parempi kuin vesimeloni?
Cantaloupessa on enemmän immuunijärjestelmää vahvistavaa C-vitamiinia kuin vesimelonissa. Se sisältää luteiinia ja zeaksantiinia, antioksidantteja, jotka auttavat estämään silmänpohjan rappeutumista, jossa verkkokalvo heikkenee. Se sisältää runsaasti beetakaroteenia, jonka elimistö muuttaa A-vitamiiniksi - hyvä näkö ja iho.
Mikä melonityyppi on terveellisin?
Sekä kantoluppi että mesikastemeloni ovat hyviä valintoja, vaikka kantaluppi sisältää enemmän antioksidantteja. Hyvä valinta vähentää ruokaperäisten sairauksien riskiä on erilaisia meloneja, joissa on mesikastemelonin kuori ja melonin hedelmäliha.
Missä on enemmän sokerivesimelonia tai mesikastetta?
Useimmat melonit ovat myös vähäsokerisia. Cantaloupe- ja mesikastemelonit ovat erityisen makeita ja herkullisia, vaikka nesisältää vain 8 g sokeria 100 grammassa. Vesimeloni voi olla myös maukas ja virkistävä välipala, mutta siinä on yllättävän paljon sokeria.
Suositeltava:
Kumpi on parempi mtech vai mba?
Jos olet hämmentynyt MBA:n tai MTechin välillä, paras tapa päättää on korostaa uratavoitteitasi ja kiinnostuksen kohteitasi. Jos haluat opiskella kaupallista tutkintoa BTechin suorituksen jälkeen, MBA on oikea valinta ja jos haluat erikoistua tiettyyn tekniikan erikoisalaan, niin MTech BTechin jälkeen on paras valinta.
Kumpi on parempi ltsb vai ltsc?
Long-Term Servicing Channel (LTSC) Pitkän aikavälin huoltokanavaa kutsuttiin aiemmin Long-Term Servicing Branchiksi (LTSB). … Windows 10:n LTSC-versio tarjoaa asiakkailleen käyttöönoton vaihtoehdon erikoiskäyttöisille laitteilleen ja ympäristöilleen.
Kumpi on parempi muay thai vai karate?
Vaikka Muay Thai -iskut ovat voimakkaampia ja aiheuttavat enemmän vahinkoa, Karate perustuu nopeuteen ja tarkkuuteen. Muay Thai keskittyy myös kyynärpäiden ja polvien käyttöön aseina. Kumpi on parempi Muay Thai vai Kyokushin karate? Kyokushin Karate ei ole mitenkään tehoton taide, ja se on varmasti erittäin kova laji.
Kumpi on parempi individualismi vai kollektivismi?
Ensimmäinen kulttuurinen arvoulottuvuutemme on individualismi vs. kollektivismi. … Kollektivismi keskittyy ryhmän tavoitteisiin, kollektiivisen ryhmän parhaaseen ja henkilökohtaisiin suhteisiin. Individualistia motivoivat henkilökohtaiset palkinnot ja edut.
Pitäisikö parempi vai olisiko parempi?
Re: oli parempi ja pitäisi paremmin Pitäisi ja olisi parempi ovat oikein ja tarkoittavat samaa asiaa. Had better on paljon muodollisempi ja jäykempi kuin pitäisi, joten useimmat tavallisen englanninkieliset ihmiset sanovat, että pitäisi. Tämä on epävirallista, mutta kieliopillisesti oikein.
