Yksinkertainen sääntö siitä, milloin mennä sairaalaan synnyttämään, on 5-1-1 sääntö. Saatat olla aktiivinen synnytys, jos supistuksiasi esiintyy vähintään 5 minuutin välein, kukin kestää 1 minuutin ja ovat jatkuneet jatkuvasti vähintään tunnin ajan.
Kuinka kaukana toisistaan supistusten tulee olla ennen kuin menet sairaalaan?
Useimmat lääkärit ja kätilöt suosittelevat ottamaan yhteyttä heihin, kun supistusten ero on viisi minuuttia ja kestää 60 sekuntia ja sinulla on ollut tätä toimintaa noin tunnin ajan.
Mikä on 5-1-1-sääntö supistuksille?
5-1-1-sääntö: Supistukset tulevat 5 minuutin välein, kumpikin kestää 1 minuutin, vähintään 1 tunnin ajan . Nesteet ja muut merkit: Saatat huomata lapsivettä pussista, joka pitää vauvan.
Kuinka supistukset lasketaan?
Kun ajoitat supistuksia, aloita laskenta yhden supistuksen alusta seuraavan alkuun. Helpoin tapa ajoittaa supistukset on kirjoittaa paperille kunkin supistuksen alkamisaika ja sen kesto tai laskea sekunnit, jolloin varsinainen supistaminen kestää, kuten alla olevassa esimerkissä näkyy.
Mistä tiedät milloin supistukset alkavat ja loppuvat?
Ajastimen käynnistäminen ja pysäyttäminen
Käynnistä ajastin, kun supistuva nainen sanoo tuntevansa aallon alkavan ja lopeta se, kun aallon kipu väistyy.
