Picle mehu voi sisältää suuria määriä laktobasillia, yhtä useista terveistä suolistobakteereista. Tämä bakteeri on yksi monista probiooteista, jotka ovat hyödyllisiä yleiselle terveydelle. Useimmat kaupallisesti saatavilla olevat suolakurkkumehut on kuitenkin pastöroitu, mikä tarkoittaa, että sen sisältämät bakteerit ovat nyt passiivisia.
Kuinka paljon suolakurkkumehua kannattaa juoda?
Noin 1/3 kupillista suolakurkkumehua riittää tämän vaikutuksen saavuttamiseen. Suolakurkkumehu helpotti kouristuksia enemmän kuin saman veden juominen. Se auttoi myös enemmän kuin juomatta jättäminen. Tämä voi johtua siitä, että suolakurkkumehun etikka voi auttaa nopeaan kivunlievitykseen.
Auttaako suolakurkkumehu sinua laihduttamaan?
Picklemehu voi tukea painonpudotusta Painonpudotus ja ruokahalun hallinta on helpompaa, kun verensokerisi on vakaa”, Skoda sanoo. "Ja jos juot suolakurkkumehua probioottisen hyödyn vuoksi, ruoansulatuksen ja aineenvaihdunnan parantaminen voi varmasti auttaa sinua laihduttamaan."
Onko hyvä juoda suolakurkkumehua joka päivä?
Se voi auttaa sinua laihduttamaan.
Biosciencen, Biotechnologyn ja Biochemistryn tutkimuksen mukaan etikkaa - joka on suolakurkkumehun pääainesosa. päivä voi edistää terveellistä painonpudotusta.
Onko suolakurkkumehu hyvää munuaisillesi?
Se auttaa säätelemään verensokeritasosiSääntelemätön verensokeri voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten sokeuteen, sydänvaurioihin jamunuaisvaurio, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että suolakurkkumehu voi olla puuttuva lenkki.
