c) Antioksidanttien kaksi etua ovat suoja sydänsairauksia ja syöpää vastaan. d) Vinson sanoo, että antioksidanttien kulutus riippuu siitä, kuinka ne imeytyvät ja hyödynnetään kehossa.
Mitä tohtori Joe Vinsonilla on sanottavaa antioksidanteista?
"Antioksidantit ovat armeijanne suojelemassa sinua myrkyllisiltä vapailta radikaaleilta, joita syntyy hapen hengityksestä ja sokerin syömisestä ja jotka aiheuttavat kroonisia sairauksia", sanoi tohtori Joe Vinson. kemian professori, joka johti kahvitutkimusta. "Antioksidantit auttavat estämään syöpää, sydänsairauksia, diabetesta ja aivohalvausta."
Mitä Vincent sanoo antioksidanttien kulutuksesta?
(c) Antioksidantit suojaavat meitä sydänsairauksilta ja syövältä. (d) Ravitsemusterapeutti Vinson toteaa, että antioksidanttien kulutuksen edut riippuvat siitä, kuinka ne imeytyvät ja hyödynnetään kehossa.
Millä perusteella kahvi on tärkein antioksidanttien lähde?
Kahvi tuli ykköseksi, molempien antioksidanttien yhdistelmän perusteella annoskokoa ja kulutustiheyttä kohti, Vinson sanoo. Java päihitti helposti sellaiset suositut antioksidanttilähteet kuin tee, maito, suklaa ja karpalot, hän sanoo.
Onko tärkeä antioksidanttien lähde amerikkalaisessa ruokavaliossa tee II kahvi III maito IV suklaa?
Jotkin tutkimukset väittävät, että kahvi on ykkönen amerikkalaisten antioksidanttien lähderuokavalio ja sekä kofeiinittomat että kofeiinittomat versiot näyttävät tarjoavan samanlaisia antioksidanttitasoja. … Tutkimuksen mukaan kahvi ylittää suosittuja antioksidanttilähteitä, kuten teetä, maitoa, suklaata ja karpaloita.
