Kyllä ja ei. Pienen annoksen kermaa lisääminen kahviin on hyväksyttävää ja ei katkaise paastoa kokonaan, vaan saattaa pikemminkin vain hidastaa rasvanpolttoa.
Voinko laittaa kermaa kahviin paaston aikana?
Yleisenä peukalosääntönä on, että jos juot jotain, jossa on alle 50 kaloria, kehosi pysyy paastotilassa. Joten kahvisi maidon tai kerman kanssa on aivan hyvää. Teekään ei myöskään pitäisi olla ongelma.
Mitä voin laittaa kahviin, joka ei riko paastoa?
Starbucksin kahvit, jotka eivät kestä paastoa, sisältävät tavalliset tippakahvit ilman kermaa tai sokeria. Paastoamisen aikana voit tilata myös Americanon (expresso ja vesi), kylmäkeiton tai jäämustan kahvin (ei lisättävää siirappia tai sokeria) ja mustaa tai vihreää jää- tai ravistettua teetä (ei makeutusainetta).
Onko Laird Superfood Creamer Keto?
Jos elät keto-elämää ja etsit herkullista keto-kermavaahtoa, tämä on sinulle sopiva. Vaikka kaikki kermavaahtomme ovat ketoystävällisiä, tässä kermavaahdossa ei ole lisättyä sokeria, ja sen pohja on kookosmaitojauhetta ja kookosöljyä.
Onko Laird Superfood Creamer terveellistä?
Olen SUURI Laird Superfood -kerman fani. Tämä on terveellinen ja laadukas tuote ja erinomainen tapa parantaa kahvikupistasi. … Laird Superfood kerma sisältää korkeaa laatuaterveellisiä ainesosia ja sisältää vain pienen määrän sokeria kookossokerina.
