Eläinten ravintoaineiden lisääntyminen kudoksiin nopeuttaa loukkaantuneiden alueiden paranemista. Hieronta voi auttaa monenlaisiin vammoihin, mukaan lukien venähdysten, venähdysten, luunmurtumien ja lihasten repeämien hoitoon.
Milloin hieronta on aiheellista lihasjännityksen jälkeen?
Hieronta rasitukselle
Hierontahoito on tarkoitettu 24-72 tunnin HINTA jälkeen. Ammatinharjoittajasi voi lievittää joitakin tuskallisia kouristuksia, vähentää liiallista turvotusta ja hoitaa vahingoittuneita ja kompensoivia kehon alueita, joihin vamma vaikuttaa suoraan tai epäsuorasti.
Mitä on lihasjännitys?
Lihasvenähdys on lihaksen tai jänteen vaurio - lihaskudoksen, joka yhdistää lihakset luihin, vaurio. Pienet vammat voivat vain venyttää lihaksia tai jänteitä yli, kun taas vakavammat vammat voivat aiheuttaa näiden kudosten osittaisia tai täydellisiä repeämiä.
Auttaako repeytyneen lihaksen hieronta?
Hieronta. Terapeuttinen hieronta auttaa löysäämään kireitä lihaksia ja lisäämään verenkiertoa, mikä auttaa parantamaan vaurioituneita kudoksia. Paineen kohdistaminen loukkaantuneeseen lihaskudokseen auttaa myös poistamaan ylimääräistä nestettä ja solujen kuona-aineita. Vuoden 2012 tutkimuksessa todettiin, että hieronta välittömästi vamman jälkeen voi jopa nopeuttaa jännittyneiden lihasten paranemista.
Onko hieronta hyvää repeytyneille nivelsiteille?
Hieronta. Hierontahoito voi edistää veren virtausta loukkaantuneeseen niveleen stimuloimalla verisuonia ja pehmytkudoksia hellävaraisesti. Tämä voi nopeuttaa kehosi luonnollista kudosten paranemista ja yleistä paranemisprosessia. Laillistettu hierontaterapeutti antaa tehokkaimmat tulokset vaurioituneiden nivelten hieronnassa.
