Nämä spatit sopivat kaikkiin kamppailulajeihin, taistelulajeihin tai jopa joogaan ja juoksuun, ja ne sopivat täydellisesti intensiiviseen kamppailuharjoitteluun.
Ovatko roiskeet vain kompressiohousuja?
BJJ-maailman ulkopuolella spatteja kutsutaan yleisemmin sukkahousuiksi, leggingseiksi, joogahousuiksi tai jopa kompressiohousuiksi. Myös Spanx-tuotemerkkiä heitetään ajoittain ympärille.
Päytätkö mitään sylkien alla?
Sinun tulee käyttää alusvaatteita roiskeiden kanssa. Useimmat räpylät on valmistettu ohuesta, joustavasta materiaalista, joka näkyy läpi, kun sitä venytetään oikeassa valaistuksessa, joten palasten peittäminen alusvaatteilla on välttämätöntä.
Pidävätkö räjähdykset sinut viileänä?
Tietenkin BJJ-sylkeillä on muutakin kuin pitää lihakset lämpiminä. Ajattele sen sijaan, että ne yksinkertaisesti auttavat säätelemään kehosi lämpötilaa. Joten ne myös auttaa pitämään sinut viileänä myös. Roiskeiden käyttäminen voi auttaa pitämään hien poissa kehosta ja ehkäisemään hiertymistä.
Pitäisikö minun käyttää sylkejä BJJ:lle?
Kompressioshortsit/Spatit - Riippumatta siitä, aiotko harjoitella vain gi:tä, vain ei-gi:tä vai suunnitteletko harjoittelevasi molempia, kompressioshortsit ja/tai -shortsit ovat ehdottomasti tarpeellisia. Gi-harjoittelussa haluat käyttää jotain gi:n alla. Harjoittelukumppanisi kiittävät sinua.
