Polven mediaalinen plica on ohut, hyvin verisuonittunut intraartikulaarinen laskos nivelen vuorauksessa tai nivelkudoksessa polven mediaalisen puolen päällä (kuva 1)). Se on läsnä kaikissa, mutta on näkyvämpi joissakin ihmisissä.
Missä tunnet kipua?
Ihmiset, joilla on plica-oireyhtymä, voivat kokea: kipua ja arkuutta kosketukseen polven etuosassa ja polvilumpion sisäpuolella. "Tarttuva" tai "napsahtava" tunne polvea taivutettaessa. Tylsä polvikipu levossa, joka lisääntyy aktiivisuuden myötä.
Kuinka kauan kestää, että plica paranee?
Useimmat plica-oireyhtymän tapaukset reagoivat hyvin fysioterapiaan tai kotiharjoitusohjelmaan. Näihin liittyy yleensä reisilihasten venyttely ja nelipäisen reisilihaksen vahvistaminen. Useimmat ihmiset alkavat tuntea helpotusta kuudesta kahdeksaan viikon kuluessa fysioterapia- tai harjoitusohjelman aloittamisesta.
Mikä on mediaalinen synovial plica?
Mediaaliset synoviaaliset pleiskut ovat embriologisia rakenteita, jotka muodostuvat polven sisään. Ne ovat normaaleja anatomisia rakenteita, joita löytyy polven nivelkapselista, ja ne näyttävät ohuilta, pehmeiltä ja taipuisilta rakenteilta, jotka liikkuvat polven mukana taivutuksen ja venytyksen aikana.
Aiheuttaako plica turvotusta?
Plica-oireyhtymän ensisijainen oire on kipu. Polven sisäpuolella voi myös esiintyä napsahtelua, kun polvi on taipunut paksunnetun polven hankauksen vuoksi.plica reisiluun reunan yli. Jos plica on ärtynyt voimakkaasti, polvi voi turvota.
