Nikotiiniamidi, joka tunnetaan myös nimellä niasiiniamidi, on niasiinin tai B3-vitamiinin vesiliukoinen amidimuoto. Sitä löytyy elintarvikkeista, kuten kalasta, siipikarjasta, kananmunista ja viljanjyvistä. Sitä markkinoidaan myös ravintolisänä ja niasiinin ei-huuhtelevana muotona.
Mitä hyötyä nikotiiniamidista on?
Niasiiniamidi (nikotiiniamidi) on eräs B3-vitamiinin (niasiinin) muoto, ja sitä käytetään niasiinipuutoksen (pellagra) ehkäisyyn ja hoitoon. Niasiinin puutos voi aiheuttaa ripulia, sekavuutta (dementiaa), kielen punoitusta/turvotusta ja ihon punoitusta.
Onko nikotiiniamidiribosidi sama kuin niasiini?
Nikotiiniamidiribosidi eli niageeni on vaihtoehtoinen B3-vitamiinin muoto, jota kutsutaan myös niasiiniksi. Kuten muutkin B3-vitamiinin muodot, nikotiiniamidiribosidi muuttuu kehossasi nikotiiniamidiadeniinidinukleotidiksi (NAD+), koentsyymi- tai auttajamolekyyliksi.
Kuka ei saa käyttää niasiiniamidia?
Mutta lasten tulee välttää niasiiniamidiannosten ottamista, jotka ylittävät päivittäiset ylärajat, jotka ovat 10 mg 1-3-vuotiaille lapsille ja 15 mg 4-8-vuotiaille lapsille. 20 mg 9–13-vuotiaille lapsille ja 30 mg 14–18-vuotiaille lapsille. Diabetes: Niasiiniamidi saattaa lisätä verensokeria.
Aiheuttaako niasiiniamidi syöpää?
Äskettäisessä kliinisessä tutkimuksessa todettiin niasiiniamidilla, niasiinijohdannaisella, suojaava rooli ihosyövän uusiutumista vastaan. Ei kuitenkaan ole olemassa epidemiologista tutkimusta, jolla arvioitaisiin niasiinin saannin ja ihosyövän riskin välistä yhteyttä [tyvisolusyöpä (BCC), okasolusyöpä (SCC) ja melanooma].
