2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Ruoat, kuten jogurtti, miso, kimchi, hapankaali, kombucha ja tempeh sisältävät runsaasti "hyviä" bakteereja, joita kutsutaan probiooteiksi. Ne voivat auttaa haavaumia torjumalla H. pylori -infektiota tai auttamalla hoitoja toimimaan paremmin.
Mitä ruokia kannattaa välttää, jos sinulla on H. pylori?
Mahanesteen eritystä kiihottavia ruokia, kuten kahvia, mustaa teetä ja kolajuomia tulee välttää H. pylorin hoidon aikana, samoin kuin ruokia, jotka ärsyttävät vatsa, kuten pippuri, ja prosessoidut ja rasvaiset lihat, kuten pekoni ja makkara.
Kuinka tapat H. pylorin luonnollisesti?
7 luonnollista hoitoa H. pylori -infektioon
- Probiootit. Probiootit auttavat ylläpitämään tasapainoa hyvien ja huonojen suolistobakteerien välillä. …
- Vihreä tee. Vuoden 2009 hiirillä tehty tutkimus osoitti, että vihreä tee voi auttaa tappamaan ja hidastamaan Helicobacter-bakteerien kasvua. …
- Rakas. …
- Parsakaalin ituja. …
- valohoito.
Mikä on paras tapa päästä eroon H. pylorista?
H. pylori-infektioita hoidetaan yleensä vähintään kahdella eri antibiootilla kerralla, jotta bakteerit estetään kehittämästä vastustuskykyä yhdelle tietylle antibiootille. Lääkärisi määrää tai suosittelee myös happoa vähentävää lääkettä, joka auttaa vatsan limakalvon paranemista.
Mitä ruokia minun pitäisi syödä päästäkseni eroon H. pylorista?
Ruoat, jotka voivat auttaa estämään H. pylorin kasvua ja vähentämään gastriittia jahaavaumien muodostumiseen kuuluvat: kukkakaali, swede, kaali, retiisit ja muut Brassica-vihannekset. marjat, kuten mustikat, karhunvatukat, vadelmat ja mansikat.
Suositeltava:
Mitkä ruoat sisältävät nikotiiniamidia?
Niasiiniamidia löytyy monista elintarvikkeista, mukaan lukien hiiva, liha, kala, maito, munat, vihreät vihannekset, pavut ja viljanjyvät. Niasiiniamidia löytyy myös monista B-vitamiinikompleksivalmisteista muiden B-vitamiinien kanssa. Niasiiniamidia voi muodostua kehossa myös ravinnon niasiinista.
Mitkä ruoat tulehtivat eturauhasen?
Punainen liha ja prosessoitu liha. Runsaasti lihaa sisältävä ruokavalio, varsinkin jos se on hyvin kypsennetty, voi liittyä lisääntyneeseen eturauhassyövän riskiin. … Meijeri. Suurien määrien maitotuotteiden nauttiminen voi lisätä riskiäsi sairastua eturauhassyöpään.
Mitkä ruoat sopivat parhaiten vieroittamiseen?
Sopivia ensiruokia ovat: Pehmeät, keitetyt kasvikset: Parsakaali, porkkana, peruna, bataatti, kurpitsa, kurpitsa, herneet - soseutettuna, muussattuina tai tarjoiltuna sormenruokana. Pehmeät hedelmät: banaani, mango, mustikat, vadelmat, avokado, keitetty päärynä tai omena, luumut, persikat - soseutettuna, soseutettuna tai tarjoiltuna sormenruokana.
Mitkä ruoat sisältävät saponiineja?
Palkokasvit (soija, pavut, herneet, linssit, lupiinit jne.) ovat pääasiallinen saponiinia sisältävä ravinto, mutta jotkin muut kasvit voivat olla kiinnostavia, kuten parsa, pinaatti, sipuli, valkosipuli, tee, kaura, ginseng, lakritsi jne. Palkokasvien saponiineista tarkimmin tutkittiin soijasaponiinit.
Mitkä ruoat ovat suolaisia?
Herkullisia suolaisia välipaloja ympäri maailmaa ranskalaiset perunat. Kuumat ja rapeat perunat voivat olla amerikkalaisia, mutta niitä rakastetaan varmasti kaikkialla maailmassa. … Tacot. … Sipulirenkaat. … Buffalo Wings. … Hot Dog.
