Voit taputella ulkoisia peräpukamia taikapähkinätyynyillä tai rauhoittaa niitä kylmällä kompressilla tai jääpakkauksella. Voit helpottaa kivuliaita suolen liikkeitä laittamalla vaseliinia sisään ja peräaukon reunan ympärille. Jos kutina on ongelma, vastusta naarmuuntumishalua.
Voinko laittaa vaseliinia peräpukamiin?
Laita vähän vaseliinia peräaukon sisään, jotta kakkaus sattuu vähemmän. Älä pakota! Tai käytä reseptivapaa voiteita tai voiteita, jotka on valmistettu peräpukamien oireisiin. 1 % hydrokortisonia sisältävä voide iholle peräaukon ulkopuolella (ei sisällä) voi myös lievittää kutinaa.
Mikä kutistaa peräpukamia nopeasti?
Kotihoidot
- Syö kuitupitoisia ruokia. Syö enemmän hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita. …
- Käytä paikallisia hoitoja. Levitä reseptivapaa peräpukamisvoidetta tai peräpuikkoa, joka sisältää hydrokortisonia, tai käytä taikapähkinää tai puututtavaa ainetta sisältäviä tyynyjä.
- Liota säännöllisesti lämpimässä kylvyssä tai istumakylvyssä. …
- Ota suun kipulääkkeitä.
Voinko laittaa vaseliinia lantiolleni?
Pääasia
Se on myös vaikea puhdistaa ja voi aiheuttaa tahroja. Vältä vaseliinin käyttöä liukasteena seksin aikana, jos voit. Vaikka se sopii hyvin halkeileville huulille tai iholle, se ei sovi emättimelle tai peräaukolle.
Kuinka voin kuivata peräpukamani?
Kylmäpakkaukset. Levitä jääpakkauksia tai kylmiä kompressioita peräaukoon turvotuksen lievittämiseksi15 minuuttia kerrallaan. Suurille, tuskallisille peräpukamille tämä voi olla erittäin tehokas hoito. Kääri jää aina kankaan tai paperipyyhkeen sisään äläkä koskaan levitä jäätynyttä tuotetta suoraan iholle.
