Potilaille, joilla on alaraajojen syvä laskimotromboos ja joilla on terapeuttisia antikoagulantteja, ohjeissa suositellaan, että fysioterapeuttien tulee aloittaa potilaan mobilisointi.
Mitä sinun ei pitäisi tehdä DVT:n kanssa?
Yritä pitää jalkasi ylhäällä istuessasi tai makuulla
- ÄLÄ seiso tai istu samassa paikassa pitkään.
- ÄLÄ käytä vaatteita, jotka rajoittavat verenkiertoa jaloissasi.
- ÄLÄ tupakoi.
- ÄLÄ osallistu kontaktiurheiluun käyttäessäsi verenohennuslääkkeitä, koska olet vaarassa saada verenvuotoa traumasta.
Kuinka pian voit mobilisoida jonkun, jolla on DVT?
Kiser ja Stefans suorittivat vuonna 1997 retrospektiivisen tapauskontrollitutkimuksen ja päättelivät, että vähintään 48–72 tunnin vuodelepo olisi järkevää ennen mobilisointiin palaamista.”14(p944) He tunnistivat 190 kotiutettua potilasta kuntoutuslaitoksesta, jolla on diagnoosi DVT tai PE.
Pitäisikö sinun kävellä DVT:n kanssa?
Useimmille ihmisille kävely tai kotitöiden hoitaminen sopii heti sen jälkeen, kun saat selville, että sinulla on DVT. Se on myös ok heti keuhkoembolian jälkeen. Lääkärisi voi määrätä verenohennusainetta – he voivat kutsua sitä antikoagulantiksi – ja kompressiosukat.
Pitäisikö minun levätä tai harjoitella DVT:n kanssa?
DVT:n jälkeen jalkasi voi olla turvonnut, arka, punainen tai kuumakosketus. Näiden oireiden pitäisi parantua ajan myötä, ja liikunta auttaa usein. Kävely ja liikunta ovat turvallisia, mutta muista kuunnella kehoasi ylikuormituksen välttämiseksi.
