Verensokerin vaihtelut voivat aiheuttaa nopeita mielialan muutoksia, mukaan lukien huono mieliala ja ärtyneisyys. Tämä pätee erityisesti hypoglykeemisten jaksojen aikana, jolloin verensokeritaso laskee alle 70 milligrammaan desilitraa kohden (mg/dl).
Voiko matala verensokeri aiheuttaa vihaongelmia?
Emotionaalinen epävakaus
Mielialan vaihtelut ja äkilliset emotionaaliset jaksot, jotka eivät ole tyypillisiä normaalille käyttäytymisellesi, kuuluvat hypoglykemian neurologisiin oireisiin ja voivat sisältää ärtyneisyyttä, itsepäisyyttä ja tunteita masennuksesta tutkimuksen mukaan.
Miksi matala verensokeri aiheuttaa ärtyneisyyttä?
Siihen on syy: Aivosi !Jos sinulla ei ole tarpeeksi glukoosia "aivojen ruokkimiseen", aivot voivat mennä "haitta". Vaikka näyttää siltä, että olet liian tunteellinen, tämä on todella fyysinen reaktio matalaan verensokeriin (hypoglykemia). Sinun ei tarvitse olla alle tietyn arvon, kuten 70 mg/dl, kokeaksesi tämän.
Onko masennus oire matalasta verensokerista?
Kun sokerin määrä veressä ei riitä edistämään kehon toimintaa, ilmenee hypoglykemiaa. Vaikka tämä tila on yleisesti hyväksytty masennuksen syyksi, jopa skeptikot ovat yhtä mieltä siitä, että hypoglykemia voi aiheuttaa heikkoutta, henkistä tylsyyttä, sekavuutta ja väsymystä.
Voiko matala verensokeri saada sinut itkemään?
Kun verensokeritasot laskevat yön aikana, saatat nähdä painajaisia, itkeulos nukkuessa tai muissa unihäiriöissä. Koordinoinnin puute, vilunväristykset, nihkeä iho ja hikoilu voivat tapahtua alhaisella verensokerilla. Suun pistely tai tunnottomuus ovat muita vaikutuksia, joita voi kehittyä.
