Mutta jotkut viskit ovat parempia kuin toiset. Saat eniten terveyshyötyjä viskistä juomalla single m alt - se sisältää enemmän antioksidantteja ja ellagiinihappoa kuin sekoitettu viski, jossa useita m altaita yhdistetään vehnään ja/tai maissiin.
Mikä merkki Whisky on hyvä terveydelle?
Yksi kahdesta brändistä, jotka kirjasivat kaksinumeroisen kasvun vuonna 2019, oli John Distilleries' Original Choice -viski. Brändi kasvoi terveesti 10,3 prosenttia 12,7 miljoonaan tapaukseen neljän vuoden kasvun jälkeen. John Distilleries valmistaa myös suuria määriä Bangalore M alt- ja super-premium-laatuisia intialaisia single m alt Paul John -viskimerkkejä.
Kuinka paljon viskiä on terveydelle päivittäin?
Siksi alkoholinkäytön "turvallisen rajan" sanotaan olevan 21 yksikköä viikossa (1 yksikkö on noin 25 ml viskiä) miehillä ja 14 yksikköä naisilla. Enintään kolme yksikköä päivässä ja vähintään kaksi alkoholitonta päivää viikossa.
Onko viski parempi terveydelle?
Viskissä on korkea määrä polyfenoleja, kasvipohjaisia antioksidantteja, jotka vähentävät sydänsairauksien riskiä. Viskin polyfenolien on osoitettu vähentävän "huonoa" kolesterolia (LDL) ja lisäävän "hyvän" kolesterolin (HDL) tasoa ja vähentävän triglyseridejä eli rasvaa veressäsi.
Mikä Whisky-merkki on paras?
11 parasta skotlantilaista merkkiä, joita voit siemailla tällä kaudella
- Ardbeg 10 vuotta vanha. …
- Johnnie WalkerGold Label Reserve. …
- Oban 14 vuotta. …
- Macallan Sherry Oak 12 vuotta. …
- Laphroaig 10 vuotta vanha Islay Single M alt Scotch Whisky. …
- Arran Robert Burns Single M alt Scotch Whisky. …
- Ballantine's Finest Blended Scotch Whisky.
