2024 Kirjoittaja: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-13 00:06
Ruokahalun lisääntyminen on yleistä ennen kuukautisia. Jotkut ihmiset kaipaavat tiettyjä ruokia, kuten suklaata tai ranskalaisia perunoita. Lisääntynyt ruokahalu on usein normaalia, mutta joskus se viittaa vakavampaan ongelmaan.
Kuinka kauan ennen kuukautisia sinulla on nälkä?
Kuukautisiin liittyvä himo alkaa yleensä noin 7-10 päivää ennen kuukautisten alkamista. Tämä on myös silloin, kun muut PMS-oireet alkavat yleensä, kuten muutokset suolistotottumuksissasi (heloo-jakso kakka ja pierut), päänsärky, akne ja turvotus. Tarve tukkeuttaa kasvoja yleensä katoaa kuukautisten alkaessa.
Oletko kuukautisesi nälkäisempi?
"On täysin normaalia ja äärimmäisen yleistä tuntea nälkää kuukautisten aikana, samoin kuin niitä edeltävinä päivinä", sanoo tohtori Harper. "Progesteronihormonisi on hallitsevampi kiertosi tämän osan aikana, kun taas estrogeenitasosi laskevat.
Miksi olen niin väsynyt ja nälkäinen ennen kuukautisia?
Kuukautisia edeltävän väsymyksen uskotaan liittyvän serotoniinin puutteeseen, aivokemikaaliin, joka voi vaikuttaa mielialaasi. Ennen kuukautisten alkamista joka kuukausi serotoniinitasosi voivat vaihdella merkittävästi. Tämä voi johtaa energiatasosi huomattavaan laskuun, mikä voi myös vaikuttaa mielialaasi.
Mitä kehollesi tapahtuu viikkoa ennen kuukautisia?
Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) on yhdistelmäoireista, joita monet naiset saavat noin viikkoa tai kaksi ennen kuukautisia. Suurin osa naisista, yli 90 %, sanoo saavansa joitain premenstruaalisia oireita, kuten turvotusta, päänsärkyä ja mielialaa.
Suositeltava:
Nouseeko lämpötila ennen kuukautisia?
Kun ovuloit (noin kierron puolivälissä), sinulla on piikki progesteronissa. Tämä puolestaan voi aiheuttaa kehon lämpötilan nousua. Seuraavien kahden viikon ajan kiertosi luteaalivaiheessa (juuri ennen kuukautisten alkamista) kehosi lämpötila voi pysyä hieman korkeampana.
Voitko tuntea olosi nälkäisemmäksi?
Kehosi saa energiaa ruoasta, joten on normaalia tuntea nälkää, jos et syö muutamaan tuntiin. Mutta jos vatsasi jyrisee jatkuvasti, jopa aterian jälkeen, jotain voi olla meneillään terveydellesi. Lääketieteellinen termi äärimmäiselle nälälle on polyfagia.
Milloin valkovuoto ennen kuukautisia?
Valkovuoto, jonka saatat nähdä ennen kuukautisia, tunnetaan nimellä leukorrhea leukorrhea Normaali emätinvuoto, joka tunnetaan nimellä leukorrea, on ohutta, kirkasta tai maidonvalkoista ja miedon tuoksuista. Muutokset emättimen vuoteessa voivat alkaa jo yhdestä kahteen viikkoa hedelmöittymisen jälkeen, jopa ennen kuin kuukautiset ovat jääneet väliin.
Kuinka vuoto ennen kuukautisia?
Kuukautisia edeltävä vuoto on yleensä samea tai valkoinen progesteronin, sekä kuukautiskiertoon että raskauteen osallistuvan hormonin, lisääntymisen vuoksi. Muissa syklin vaiheissa, kun kehossa on korkeammat estrogeenitasot, emätinvuoto on yleensä kirkasta ja vetistä.
Voitko tulla raskaaksi ennen kuukautisia?
Menarche tarkoittaa myös sitä, että jos harrastat seksiä, voit tulla raskaaksi. Voit jopa tulla raskaaksi ensimmäisten kuukautisten alkamista edeltävänä kuukautena. Voitko tulla raskaaksi ennen ensimmäisiä kuukautisia? Jos kuukautiset ovat alkaneet, voit tulla raskaaksi, vaikka kehosi ei olisi tarpeeksi kypsä kestämään raskauden aiheuttamaa stressiä.
