Koska ROS ja hapettuneen LDL:n muodostuminen vaikuttavat eniten ateroskleroosin etenemiseen, ravintolisät ja antioksidantit, joilla on alhaisia haittavaikutuksia voivat hyvinkin edustaa hyvää hoitoa. strategia taudin etenemisen estämiseksi.
Poistavatko antioksidantit plakkia v altimoista?
Hoito vähentää sydänkohtauksen riskiä 60–90 prosenttia, kumoaa v altimoplakin muodostumisen; antioksidanttiset vitamiinit vähentävät hyödyllistä vaikutusta.
Ovatko antioksidantit hyviä v altimoille?
Jotkin tutkimukset osoittavat, että antioksidanttilisäravinteet ovat hyödyllisiä. Antioksidanttien uskotaan estävän muutoksia, jotka muuttavat veren kolesterolimolekyylit aineiksi, jotka voivat muodostaa plakkeja v altimoiden seinämiin ja estää verenvirtauksen.
Mikä on paras ruokavalio ateroskleroosin ehkäisyyn?
Syö sydämenterveellistä ruokavaliota. Ruokavalio on erityisen tärkeä tekijä ateroskleroosin ja yleensä sydänsairauksien riskissä. Sydämen terveelliseen ruokavalioon kuuluvat hedelmät, vihannekset, täysjyvät, kala, vähärasvainen liha ja siipikarja, vähärasvaiset maitotuotteet, pähkinät, siemenet ja palkokasvit (kuivatut pavut ja herneet).
Mitä sairauksia antioksidantit auttavat ehkäisemään?
Antioksidanteilla, kuten C- ja E-vitamiinilla, karoteenilla, lykopeenilla, luteiinilla ja monilla muilla aineilla voi olla rooli sairauksien, kuten esim.syöpä, sydän- ja verisuonisairaudet, Alzheimerin tauti ja silmänpohjan rappeuma.
