Mikä on hyvä vyötärön ja lantion suhde?

Sisällysluettelo:

Mikä on hyvä vyötärön ja lantion suhde?
Mikä on hyvä vyötärön ja lantion suhde?
Anonim

Naisten vyötärön ja lantion välisen suhteen tulisi olla alle 1,0 - a. 90 tai vähemmän. Tämä on tämän tutkimuksen mukaan - joka tehtiin vanhemmilla ihmisillä. Mutta ajatus tässä on, että vatsan sisäinen rasva on haitallista terveydelle.

Mikä on hyvä lantio-vyötärön suhde?

Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan terve WHR on: 0,9 tai vähemmän miehillä . 0,85 tai vähemmän naisille.

Onko 0,7 hyvä vyötärön ja lantion suhde?

A WHR:n 0,7 naisilla ja 0,9 miehillä on osoitettu korreloivan vahvasti yleisen terveyden ja hedelmällisyyden kanssa. Naisilla alueella 0,7 on optimaalinen estrogeenitaso ja he ovat vähemmän alttiita vakaville sairauksille, kuten diabetekselle, sydän- ja verisuonisairauksille ja munasarjasyöville.

Mikä on ihanteellinen vyötärön koko naiselle?

Parhaan terveytesi takaamiseksi vyötärösi tulee olla alle 40 tuumaa miehillä ja alle 35 tuumaa naisilla. Jos se on tätä suurempi, voit keskustella lääkärisi kanssa seuraavista vaiheistasi, mukaan lukien painonpudotus. Et voi pienentää vyötäröäsi tai muuta kehosi osaa.

Onko 0,8 hyvä vyötärön ja lantion suhde?

Ihanteellinen vyötärön ja lantion suhde naisille on alle 0,8 ja miehillä alle 0,9. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan miehiä, joiden WHR on yli 0,9, ja naisia, joiden WHR on yli 0,8, pidetään lihavina.

Suositeltava:

Mielenkiintoisia artikkeleita
Pitäisikö sinun hioa ennen maalausta?
Lue lisää

Pitäisikö sinun hioa ennen maalausta?

Vaikka hiontaa ei vaadita jokaisessa maalausprojektissa, karkeat kohdat seinissä, olivat ne sitten maalattuja tai ei, on hiottava ennen maalausta varmistaakseen maali leviää tasaisesti. … Öljypohjaiseen maaliin tulee käyttää keskikarkeaa hiekkapaperia (100-150 karkeaa).

Pitäisikö minun maksaa takaisin yleisluoton liikamaksu?
Lue lisää

Pitäisikö minun maksaa takaisin yleisluoton liikamaksu?

Sinun on aina maksettava takaisin ylimääräiset maksut Universal Credit -järjestelmän mukaisesti. Sillä ei ole väliä, mikä aiheutti ylimaksun. Mitä tapahtuu, jos en maksa yleisluottoa takaisin? Jos et enää saa yleisluottoa etkä ole maksanut takaisin ennakkoasi .

Matriisiadjoitissa (adjugaatti)?
Lue lisää

Matriisiadjoitissa (adjugaatti)?

Lineaarisessa algebrassa neliömatriisin adjugaatti tai klassinen adjoints on sen kofaktorimatriisin transponointi. Adjugaattia on joskus kutsuttu "adjointiksi", mutta nykyään matriisin "adjoint" viittaa normaalisti sen vastaavaan adjoint-operaattoriin, joka on sen konjugaatin transponointi.