Sivuuinti on uimaveto, joka on nimetty siksi, että uimari makaa kyljellään käsien ja jalkojen epäsymmetrisellä liikkeellä ja se on hyödyllinen hengenpelastustekniikkana ja sitä käytetään usein pitkän matkan uinnissa.
Mitä hyötyä sivuvedosta on uinnissa?
Sivuuinti mahdollistaa uimarin lisäkestävyyden, koska sen sijaan, että käsien ja jalkojen työskentelyä olisi tehty samalla tavalla, sivuveto käyttää niitä samanaikaisesti, mutta eri tavalla. Toisen puolen harjoittamiseen kyllästynyt uimari voi kääntyä ja käyttää toista, jolloin toiminnan muutos auttaa raajoja palautumaan.
Mitä sivuuinti tarkoittaa?
: uimaveto, joka suoritetaan kyljessä ja jossa kädet pyyhkäistään erillään jalkoja kohti ja alaspäin ja jalat tekevät sakspotkun.
Miksi Navy Seals ui sivuuintia?
Virallisen laivaston erityissodankäynnin verkkosivuston mukaan: Combat Side Stroke antaa uimarin uida tehokkaammin ja vähentää kehon profiilia vedessä, jotta se olisi vähemmän näkyvissä taisteluoperaatioiden aikana pinnalla uinti vaaditaan.”
Mikä on vaikein uimaveto?
Butterfly kuluttaa eniten energiaa kolmesta, ja sitä pidetään yleensä vaikeimpana iskuna niille, jotka yrittävät hallita sen.
